Esta enfermedad afecta la vida diaria e incluso la estabilidad emocional La mayoría de los pacientes acuden a consulta médica por las complicaciones del estreñimiento como por ejemplo la enfermedad hemorroidal, fisura anal y ulcera solitaria de recto. Las mujeres lo sufren más. El estreñimiento “es un síntoma de síntomas”, que no sólo comprende la

Una alimentación balanceada ayuda a la regeneración de tejidos y cicatrización ** A propósito del Día del Nutricionista, cada 11 de agosto en Latinoamérica, especialistas destacan la importancia de una buena nutrición en tiempos de Covid-19. El rol del nutricionista es esencial tanto antes como después de una intervención quirúrgica. Corresponderá a él, educar, asesorar

Nutricionistas aconsejan mantener la mente ocupada para evitar comer por ansiedad ***La recomendación para personas que acostumbraban a ejercitarse diariamente, como los miembros de Gold’s Gym, es disminuir las porciones de carbohidratos y consumir abundantes vegetales. Eliminar grupos de alimentos en las comidas diarias, por ejemplo, las grasas o los carbohidratos, es calificado por los

Asmáticos o quienes han tenido afecciones respiratorias pueden ejercitarse tomando precauciones ***Espacios bien ventilados, como los de Gold’s Gym, garantizan que las personas cuenten con oxígeno suficiente para entrenar sin poner en riesgo su salud La respiración es la entrada y salida de aire de los pulmones, un proceso “rutinario” que hacemos sin pensar, pero