Julio Mayora le da una plata a Venezuela en halterofilia -73 kg

El venezolano cosechó la plata en una competición dominada por el chino SHI Zhiyong, que se llevó el oro con dos récords Olímpicos y un nuevo récord mundial. El venezolano Julio Mayora conquistó la plata de halterofilia -73 kg en Tokio 2020. (Imagen por Chris Graythen/Getty Images)2021 Getty Images Julio Mayora se alzó con la medalla de plata de halterofilia en la división de -73 kg. El venezolano , que llegaba a los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 como número cuatro del ranking mundial, solo se vio superado por el chino SHI Zhiyong, gran dominador de la categoría. El bronce fue para el albanés Briken Calja. Shi no dio opción a sus rivales. El haltera de la República Popular de China estableció dos nuevos récords Olímpicos en arrancada (166 kg) y dos tiempos (198 kg) y un nuevo récord mundial en el total del concurso (364 kg). Mientras tanto Julio Mayora, espoleado por gritos de “Vamos Venezuela” en el auditorio, completó sus primeros cinco levantamientos de los seis de la competición: 150, 154 y 156 kilos en arranque y 186 y 190 en el envión. El venezolano únicamente desfalleció con un último y mayúsculo intento de 199 kg, que hubiera sido el mayor de la prueba. Mayora se ha establecido en este ciclo Olímpico como el dominador de esta división en Latinoamérica. En los últimos años ha acaparado las medallas de oro en los Bolivarianos de 2017, los Sudamericanos de 2018, los Centroamericanos y del Caribe de 2018 y los Juegos Panamericanos de 2019. Al dejar caer la pesa, el venezolano lanzó un grito de felicidad para celebrar su primera medalla olímpica.u plata es la primera presea para un deportista de Venezuela en estos Juegos Olímpicos. Artículo con contribución de AFP Fuente Oficial: Olimpiadas Tokyo 2020

Las estrellas de Venezuela, Rubén Limardo y Yulimar Rojas, se unen en Tokio 2020

La atleta, gran apuesta al oro en triple salto, ha confesado la inspiración que le dio el esgrimista al ganar el oro en Londres 2012. Los venezolanos Rubén Limardo, campeón Olímpico en esgrima en Londres 2012, junto a Yulimar Rojas, plata en Río 2016 en triple salto, en Tokio.Por cortesía de prensa de Yulimar Rojas Si el oro llama al oro, no hay mejor ocasión que atraerlo que en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020. Yulimar Rojas, principal favorita a conseguir la medalla más codiciada en salto triple, además del récord del mundo tras lograr en esta temporada la segunda mejor marca de todos los tiempos, ha coincidido en la Villa Olímpica con Rubén Limardo, campeón Olímpico en esgrima en Londres 2012. No solo les unen los grandes resultados ni ser unas estrellas deportivas, sino también sus raíces: Venezuela. De hecho, la bandera de su país alzada por Limardo en su éxito en los Juegos de Londres ha sido una de las cosas que más han inspirado a Yulimar Rojas en su carrera. Al menos, así se lo ha confesado a Limardo. “He tenido ganas de decírtelo ahorita porque tengo la oportunidad. Desde que te conocí siento que eres un gran apoyo para mí y para mi carrera porque fuiste mi inspiración en Londres, cuando ganaste. Gracias a ti creo que estoy aquí. Quería darte las gracias porque verte triunfar, verte levantar la bandera… Eso para mí fue y ha sido una edificación y una gran motivación para lograr todas mis metas”, le ha dicho Rojas “con vergüenza”, como ha reconocido después en sus redes sociales, a Limardo. Unas palabras que refuerzan a Limardo, un día después de no puder emular el éxito de Londres 2012, tras caer ante el fracés Romain Cannone -a la postre, campeón Olímpico- en Tokio 2020, pero que ya tiene el objetivo de ir a por más en París 2024. Yulimar Rojas llegó a Tokio el 24 de julio de 2021, un día después de la Ceremonia de Apertura, por lo que no pudo ser la abanderada de Venezuela finalmente. Sin embargo, siempre lleva a su país por bandera. No solo lo ha demostrado al encontrarse con Limardo y confesar su admiración, sino que después ha seguido la competición de Anriquelis Barrios, judoca que ha estado a punto de conseguir la primera medalla de un atleta venezolano en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020. Pronto cambiarán las tornas. Ahora que ya está en la capital nipona, a quien habrá que animar es a ella. “Estoy muy contenta de estar aquí en Tokio, en mis segundos Juegos Olímpicos. Tengo ganas de dejar a mí país en alto. Estoy muy contenta por todo el apoyo que estoy recibiendo de parte de todos. Ya estamos en Tokio y estamos enfocados para que llegue el día en el que dar lo mejor”, dijo Yulimar Rojas en sus redes sociales al llegar a Japón. Ese día será el 1 de agosto de 2021, cuando se dispute la final de triple salto. Rojas salta marcas con las que habría ganado en cualquier edición de los Juegos Olímpicos… ¿será ella la próxima ‘Limardo’ que levante la bandera de Venezuela en lo más alto de un podio Olímpico? Fuente Oficial: Olimpiadas Tokyo 2020

Anriquelis Barrios, la judoca venezolana que compite “en casa” en Tokio 2020

Después casi tres años de entrenamientos en Japón, el hogar espiritual del judo, Anriquelis Barrios está preparada para debutar en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 y luchar por una medalla. Es 12ª en el ranking mundial, pero la pandemia le ha detenido de poder mostrar todos sus avances, y donde quiere hacer evidente su calidad es en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, donde espera conseguir una medalla para su país, Venezuela. Ese es el sueño de Anriquelis Barrios, una venezolana que lleva casi tres años preparándose para este momento en el hogar espiritual de las artes marciales, y, ahora, país anfitrión de los Juegos: Japón. “Yo estoy mentalizada para estar en el podio Olímpico. Me va a satisfacer muchísimo más. Si lo lograra, sería la primera medalla Olímpica de Venezuela en el judo. Significaría mucho no solo para el deporte, sino también para el país”, decía Barrios en una entrevista para Tokio 2020 en octubre de 2020. Desde entonces ha dado muestras de poder conseguirlo, tras sumar un quinto puesto en el Campeonato del Mundo de 2021, una plata en el Antalya Grand Slam 2021, un bronce en el Tashkent Grand Slam 2021, y todo esto tras finalizar subcampeona en el Campeonato Paranamericano de 2019. Aunque su adaptación a Japón no fue del todo fácil, ni tampoco el confinamiento, es consciente de que está en el mejor país para desarrollar sus habilidades. De hecho, la sede de este deporte en Tokio 2020, el Nippon Budokan, está considerada como el hogar espiritual del judo. “Aquí nació el judo. Estoy entrenando judo en Japón, donde se creó, y además donde son los Juegos. Eso es punto clave. Esa sede, el Budokan, es wow. Buenísima, buenísima”, explicaba entonces Barrios. Ahora tiene la oportunidad de volver a pisar el Nippon Budokan, pero para algo más que entrenar o competir: para debutar en unos Juegos Olímpicos. Unos Juegos que los disputa “en casa”, o al menos en la que ha sido su casa durante casi tres años. Fuente Oficial: Olimpiadas Tokyo 2020

El sedentarismo y la obesidad están entre los factores más recurrentes de pacientes con artrosis en caderas y rodillas según expone el traumatólogo del GMSP Luis Paris. La pandemia no sólo ha traído consecuencias económicas y psicológicas como la depresión y la ansiedad en las personas; sino que además, en el caso de los adultos, ha acentuado el sedentarismo y, con ello, el incremento de casos de pacientes con artrosis en caderas y rodillas. La afirmación corresponde al traumatólogo Luis Paris, especialista de la Unidad de Traumapedia del Grupo Médico Santa Paula (GMSP), quien abordó el tema del desgaste articular en tiempos de pandemia, en uno de los acostumbrados contactos digitales que pone a disposición la clínica para informar a la ciudadanía de tópicos saludables de interés. Durante su intervención explicó que los casos de artrosis o envejecimiento de las articulaciones son muy recurrentes en las consultas. “Verificamos  a nivel radiológico la progresión de la artrosis, la deformidad de los huesos, y este tipo de lesiones puede  ir de grado a 1 a 4.” Las lesiones pueden darse por sedentarismo, sobrepeso u obesidad y pueden ir acompañados de otros problemas como la hipertensión, dificultad para pararse, para subir o bajar escalones, cojean, tienen mala alineación corporal e incluso puede darse disminución de la fuerza muscular. “Sabemos que la pandemia ha limitado la posibilidad de ir a los parques, de socializar, de ir a caminar al Ávila. Muchos pacientes dicen que no pueden hacer ejercicios porque les duele la rodilla y, si logramos sacarlo de ese círculo vicioso en el cual el dolor evita el ejercicio, podemos mejorar parcialmente la sintomatología del paciente”. Tratamientos para la artrosis en rodilla El experto en traumatología señaló que el paciente con artrosis suele presentar  atrofia muscular, principalmente por el sedentarismo, la falta de actividad física y el sobrepeso u obesidad. Lo acompañan problemas emocionales y mentales como depresión,  ansiedad, e incluso alteraciones del sueño. Tras una evaluación del paciente, apoyado en estudios como Rayos X, tomografías, resonancias y ultrasonidos que se realizan en la unidad de imagenología del GMSP las 24 horas del día, se logra identificar el alcance de la atrofia. “Cuando se da una atrofia en la rodilla, el principal músculo que se ve afectado es el cuádriceps,  principal amortiguador de la fuerza de impacto en las rodillas. Si el deterioro es del 15 al 18% está en la primera fase, si es del 24% es la segunda etapa y al afectar más del 38% es la tercera etapa el deterioro de la rodilla. Es entonces cuando se determina si se debe aplicar un tratamiento  conservador, fisioterapéutico y quirúrgico” En el caso del tratamiento conservador, explicó Paris que se puede aplicar plasma rico en plaquetas, ácido hialurónico, glucosamina, analgésicos no esteroideos y ejercicios. “Siempre recomendamos el ejercicio progresivo. Iniciar con 10 minutos e ir incrementando paulatinamente.  Pero hay casos en los que es necesario el tratamiento quirúrgico. En el GMSP contamos con equipos de última generación que nos han permitido tomar células madre extraídas de estructuras óseas de la cadera, que ayudan en el proceso de replicación celular. Es un tratamiento muy efectivo que ya tiene 3 o 4 años aplicándose en el mundo y lo hacemos aquí.” En otros casos, puntualizó,  toca la artroplastia, que consiste en una intervención quirúrgica en la que se busca devolverle su motilidad y función a la articulación y para ello pueden requerir colocar una prótesis unicompartimental, o de reemplazo total, que asegura la recuperación al paciente.