El cambio de la actividad climática característica en los meses de lluvia y frío, además del incremento de la humedad y la velocidad de los vientos, inciden en el aumento de algunos alergenos en el ambiente. La reacción en la nariz es inmediata, se acelera la producción de moco y si hay obstrucción nasal existe el riesgo de que se quede estancado y cause complicaciones en la respiración, ya sea por infección viral o bacteriana que pueden prevenirse implementando algunas medidas ambientales y terapéuticas
Moco, picazón en la nariz, ojos y paladar, estornudos frecuentes son reacciones que afectan la calidad de vida de las personas alérgicas expuestas a las consecuencias de las lluvias, presentes en varios períodos del año que llegan con una proliferación de alergenos en el ambiente, como el polvo, las hojas de los árboles y el polen. Todo esto se asocia al incremento de las bacterias y virus que son fácilmente transportables por los vientos; y los contaminantes que al llover bajan desde la capa superior del medio ambiente.
Las consecuencias en su mayoría las padecen personas con rinitis alérgica, pólipos nasales, sinusitis o con problemas en las cuerdas vocales.
La respuesta normal del organismo es el agrandamiento de los cornetes, que son estructuras en la nariz recubiertas de la mayor cantidad de mucosa, y son los encargados de producir moco. Los cornetes crecen como reacción ante los estímulos ambientales, para mejorar la calidad del aire sucio que entra por la nariz y transformarlo en aire óptimo, con las cualidades respiratorias adecuadas.
¿Cuáles son las consecuencias del moco estancado en la nariz?
En el período lluvioso, hay mayor producción de moco y este puede quedarse estancado en la nariz cuando la persona tiene una obstrucción nasal, como el tabique desviado, los cornetes recrecidos o pólipos nasales. Igualmente, estas secreciones pueden estancarse en los pulmones y sobre-infectarse fácilmente con la presencia de virus o bacterias en el ambiente, con lo cual, es mayor la probabilidad de desarrollar una gripe, bronquitis o neumonía.
La otorrinolaringóloga Sajidxa Mariño, expresidente de la Sociedad Venezolana de Otorrinolaringología (2015-2017) destaca que, al haber una obstrucción nasal, la persona respirará mayormente por la boca y no por la nariz. En consecuencia, el aire que entrará en el organismo será frío, sucio, sin la humedad ni la velocidad adecuada para su utilización máxima en los pulmones.
No le tema a la solución y respire mejor
Para quienes sean alérgicos, Mariño recomienda dormir con aire acondicionado, cuyo filtro esté limpio o con un ventilador, siempre que las aspas se hayan limpiado con un trapo húmedo. Además, deben hacerse lavados nasales en la mañana y antes de dormir, con solución isotónica de agua de mar con válvula en spray.
Subraya la especialista en cirugía endoscópica de la nariz y senos paranasales, que a mayor cantidad de secreciones que queden estancadas, no solo vale el lavado nasal, hay que tomar otras medidas. Existe la cirugía con láser diodo en consultorio como un tratamiento rápido, eficaz, certificado internacionalmente, que no causa dolor ni sangrado, no se colocan tapones posteriormente, no requiere hospitalización ni reposos prolongados, por lo cual, la persona continúa su rutina habitual. Puede realizarse en niños desde los dos años y en adultos sin límite de edad, en mujeres embarazadas, pacientes con diabetes, hipertensión, problemas de coagulación o problemas renales, así, todos tienen la posibilidad de mejorar su respiración.
En octubre de 2017, Mariño inauguró el Centro de Otorrinolaringología Respira Libre – Cirugía Láser en Consultorio para Niños y Adultos. La especialista ya cuenta más de 1600 pacientes tratados desde el año 2006 con su técnica de láser diodo en consultorio, terapia que ha sido certificada en Suecia, Londres, Dubai y Bolivia.
Para más información visite la página web: www.respiralibre.net y las redes sociales:
Twitter / Instagram / YouTube: @respiralibre
Facebook: Otorrino Dra. Sajidxa Mariño
Teléfono: + 58 (0412) 235-79-09
Desde los cimientos del activismo ambiental hasta la urgente llamada a la acción de hoy, el Día de la Tierra ha evolucionado desde su modesto comienzo en 1968 hasta convertirse en un movimiento global que busca la preservación de nuestro planeta. En aquel entonces, el Servicio de Salud Pública de EE. UU. organizó el Simposio de Ecología Humana, un punto de partida crucial donde los estudiantes escucharon a científicos destacados hablar sobre los efectos del deterioro ambiental en la salud humana. Dos años más tarde, en 1970, el senador y activista ambiental Gaylord Nelson propuso la creación de una agencia ambiental, desencadenando una manifestación masiva que atrajo a miles de estudiantes y comunidades de todo Estados Unidos. Esta presión social culminó en la creación de la Agencia de Protección Ambiental y una serie de leyes destinadas a proteger nuestro medio ambiente, sentando así las bases para el movimiento ambiental moderno. En 1972, la primera Cumbre de la Tierra en Estocolmo reunió a líderes mundiales para abordar los problemas ambientales a escala global, marcando un hito en la conciencia ambiental mundial. El lema del Día Internacional de la Madre Tierra para el año 2024, “Planeta vs plásticos”, subraya la urgencia de abordar la crisis de los plásticos. La necesidad de reducir la producción de plásticos en un 60% para el año 2040 es imperativa, ya que estos contaminantes afectan directamente la salud humana y la salud del planeta. Es fundamental y urgente la necesidad de acabar con los plásticos por el bien de la salud humana y del planeta. Desde sus modestos inicios hasta su papel actual como plataforma para la conciencia ambiental global, el Día de la Tierra continúa inspirando a personas de todo el mundo a unirse en la lucha por un futuro sostenible. ¡Cada gesto cuenta en esta batalla por nuestro hogar compartido! https://www.tiktok.com/@mscnoticias
El Domingo de Ramos es el día que marca el inicio de la Semana Santa en la tradición cristiana, conmemorando la entrada triunfal de Jesús en Jerusalén. Este día está lleno de simbolismo y significado religioso para los cristianos, pero en términos de “misterios”, podrían interpretarse algunos aspectos simbólicos o teológicos: La entrada triunfal de Jesús: Este evento, mencionado en los evangelios, es la base del Domingo de Ramos. Jesús entra en Jerusalén montado en un burro, mientras la multitud lo aclama y lo saluda con ramas de palma y ropas extendidas en su camino. El misterio aquí radica en la comprensión del significado de esta entrada en el contexto de la misión de Jesús y su relación con el reino de Dios. El cambio de actitud de la multitud: Es intrigante cómo la multitud que aclama a Jesús en su entrada triunfal el Domingo de Ramos luego se convierte en la misma multitud que lo rechaza y pide su crucifixión pocos días después. Este cambio repentino de actitud puede ser objeto de reflexión sobre la naturaleza humana y la fragilidad de las lealtades populares. El simbolismo de las palmas y las ramas: En muchas tradiciones cristianas, se llevan palmas y ramas durante las celebraciones del Domingo de Ramos como símbolo de victoria y triunfo. Estos elementos pueden representar la victoria espiritual sobre el pecado y la muerte que Jesús trae consigo, pero también pueden ser interpretados como un recordatorio de la naturaleza efímera de los triunfos terrenales. El comienzo de la Semana Santa: El Domingo de Ramos marca el inicio de la Semana Santa, un período de intensa reflexión y conmemoración para los cristianos. Este tiempo está lleno de rituales y tradiciones que recuerdan los eventos finales de la vida de Jesús, desde la Última Cena hasta su crucifixión y resurrección. Los misterios aquí son los propios misterios de la fe cristiana: la pasión, muerte y resurrección de Jesús, y su significado para la salvación de la humanidad. En resumen, el Domingo de Ramos está envuelto en una serie de misterios religiosos y simbolismos que invitan a la reflexión y la contemplación sobre la fe cristiana y el significado de la vida y la obra de Jesucristo. https://www.tiktok.com/@mscnoticias