Una afección reumática que afecta principalmente a hombres jóvenes
Mantenerse en movimiento, hacer ejercicio y evitar el sobrepeso son factores claves para minimizar los síntomas
Cuando se tiene dolor en la zona baja de la espalda, es común pensar que puede ser una simple molestia causada por algún movimiento inadecuado, sin embargo, podría tratarse de una condición más seria como la espondilitis anquilosante: un tipo de artritis crónica que afecta principalmente las articulaciones en la base de la columna donde se conecta con la pelvis, caderas, articulaciones sacroiliacas (a ambos lados de la cadera), columna cervical, rodillas y talones.
La reumatóloga, Luisa Mariela Franco, señaló que esta enfermedad afecta principalmente a hombres jóvenes y adultos entre los 20 y 30 años de edad. “Entre los síntomas que se pueden presentar están el dolor lumbar que va desde debajo de las costillas hasta las nalgas, el cual predomina en las primeras horas de la mañana o luego de varias horas de reposo. Muchas veces se limita la flexibilidad de la columna y el dolor suele prolongarse durante más de cuatro semanas”, explicó.
De acuerdo con la doctora, esta patología puede ser confundida con una hernia discal, lumbalgia mecánica o artrosis de columna vertebral, por lo que alerta a asistir a un especialista en reumatología si manifiesta alguno de los síntomas. “Es importante la historia familiar del paciente, donde el padre, hermanos, abuelos o tíos pudieran tener la enfermedad, ya que ésta tiene un componente genético. El diagnóstico se complementa con parámetros de laboratorio, en el que se observa el marcador genético HLA27, el cual tiene alta predominancia en los pacientes que presentan espondilitis anquilosante, también se realiza la radiología y una resonancia de columna lumbar”, acotó.
En constante movimiento
Para la doctora Franco la primera acción de tratamiento es mantener la columna flexible mediante ejercicios de estiramiento, caminar y aliviar el dolor con antiinflamatorios, la fisioterapia también juega un papel importante en la recuperación del paciente. En los casos más graves se recurre a tratamientos biológicos para bloquear el factor inflamatorio.
Agregó que a pesar de no ser una patología común, si hay signos indirectos que pueden considerarse como síntomas de la espondilitis anquilosante. “Las personas que asisten al oftalmólogo frecuentemente por inflamación en el ojo que puede ser confundida con una conjuntivitis pueden desarrollar esta condición”, destacó.
“Esta patología no puede ser prevenida desde el punto de vista genético, sin embargo las personas que tengan probabilidades de padecerla deben acentuar las recomendaciones para evitar su manifestación, mantener un peso óptimo, tener una alimentación balanceada y realizar actividad física procurando darle movimiento a la columna. Si ya está diagnosticado debe seguir estrictamente el tratamiento y evitar mantener la columna rígida”, concluyó la reumatóloga.
Para concientizar y educar a la población sobre esta enfermedad, todos los 5 de mayo se celebra el Día Mundial de la Espondilitis Anquilosante, con el fin de sensibilizar a la sociedad y a la comunidad médica, en promover el diagnóstico temprano y diferenciar de otras patologías similares como la lumbalgia discal.
El atún es un pez fascinante con muchas curiosidades interesantes: Gran migrador: Algunas especies de atún, como el atún rojo, son conocidas por sus largas migraciones. Pueden recorrer miles de kilómetros a lo largo del océano durante su vida. Velocidad increíble: Los atunes son extremadamente rápidos y ágiles en el agua. Algunas especies pueden alcanzar velocidades de hasta 75 kilómetros por hora. Elevada temperatura corporal: A diferencia de la mayoría de los peces, los atunes son capaces de regular su temperatura corporal. Esto les permite mantener una temperatura más alta que la del agua circundante, lo que les ayuda a ser más eficientes en la caza. Gran tamaño: Algunas especies de atún, como el atún rojo del Atlántico, pueden crecer hasta tamaños enormes. Se han registrado ejemplares de más de 3 metros de longitud y un peso de más de 600 kilogramos. Importancia económica: El atún es una de las especies de peces más importantes en términos comerciales. Se capturan en grandes cantidades en todo el mundo para su consumo humano, especialmente en forma de sushi y sashimi. Larga vida útil: Aunque varía según la especie, muchos atunes pueden vivir varias décadas. Algunos estudios han sugerido que el atún rojo puede vivir hasta 40 años o más. Comunicación sonora: Se ha descubierto que los atunes utilizan una variedad de sonidos para comunicarse entre ellos. Estos sonidos pueden ser utilizados para la caza, la reproducción y la navegación. Especies en peligro: Debido a la pesca excesiva y la degradación del hábitat, varias especies de atún están en peligro de extinción o en riesgo de sobreexplotación. Esto ha llevado a esfuerzos de conservación y regulación más estricta de la pesca de atún en muchos lugares del mundo. Estas son solo algunas curiosidades sobre el fascinante mundo del c ¡Claro! El atún es un pez fascinante con muchas curiosidades interesantes: Gran migrador: Algunas especies de atún, como el atún rojo, son conocidas por sus largas migraciones. Pueden recorrer miles de kilómetros a lo largo del océano durante su vida. Velocidad increíble: Los atunes son extremadamente rápidos y ágiles en el agua. Algunas especies pueden alcanzar velocidades de hasta 75 kilómetros por hora. Elevada temperatura corporal: A diferencia de la mayoría de los peces, los atunes son capaces de regular su temperatura corporal. Esto les permite mantener una temperatura más alta que la del agua circundante, lo que les ayuda a ser más eficientes en la caza. Gran tamaño: Algunas especies de atún, como el atún rojo del Atlántico, pueden crecer hasta tamaños enormes. Se han registrado ejemplares de más de 3 metros de longitud y un peso de más de 600 kilogramos. Importancia económica: El atún es una de las especies de peces más importantes en términos comerciales. Se capturan en grandes cantidades en todo el mundo para su consumo humano, especialmente en forma de sushi y sashimi. Larga vida útil: Aunque varía según la especie, muchos atunes pueden vivir varias décadas. Algunos estudios han sugerido que el atún rojo puede vivir hasta 40 años o más. Comunicación sonora: Se ha descubierto que los atunes utilizan una variedad de sonidos para comunicarse entre ellos. Estos sonidos pueden ser utilizados para la caza, la reproducción y la navegación. Especies en peligro: Debido a la pesca excesiva y la degradación del hábitat, varias especies de atún están en peligro de extinción o en riesgo de sobreexplotación. Esto ha llevado a esfuerzos de conservación y regulación más estricta de la pesca de atún en muchos lugares del mundo. Estas son solo algunas curiosidades sobre el fascinante mundo del atún. ¡Hay mucho más por descubrir sobre estos impresionantes peces! . ¡Hay mucho más por descubrir sobre estos impresionantes peces! https://www.tiktok.com/@mscnoticias
El Domingo de Ramos es el día que marca el inicio de la Semana Santa en la tradición cristiana, conmemorando la entrada triunfal de Jesús en Jerusalén. Este día está lleno de simbolismo y significado religioso para los cristianos, pero en términos de “misterios”, podrían interpretarse algunos aspectos simbólicos o teológicos: La entrada triunfal de Jesús: Este evento, mencionado en los evangelios, es la base del Domingo de Ramos. Jesús entra en Jerusalén montado en un burro, mientras la multitud lo aclama y lo saluda con ramas de palma y ropas extendidas en su camino. El misterio aquí radica en la comprensión del significado de esta entrada en el contexto de la misión de Jesús y su relación con el reino de Dios. El cambio de actitud de la multitud: Es intrigante cómo la multitud que aclama a Jesús en su entrada triunfal el Domingo de Ramos luego se convierte en la misma multitud que lo rechaza y pide su crucifixión pocos días después. Este cambio repentino de actitud puede ser objeto de reflexión sobre la naturaleza humana y la fragilidad de las lealtades populares. El simbolismo de las palmas y las ramas: En muchas tradiciones cristianas, se llevan palmas y ramas durante las celebraciones del Domingo de Ramos como símbolo de victoria y triunfo. Estos elementos pueden representar la victoria espiritual sobre el pecado y la muerte que Jesús trae consigo, pero también pueden ser interpretados como un recordatorio de la naturaleza efímera de los triunfos terrenales. El comienzo de la Semana Santa: El Domingo de Ramos marca el inicio de la Semana Santa, un período de intensa reflexión y conmemoración para los cristianos. Este tiempo está lleno de rituales y tradiciones que recuerdan los eventos finales de la vida de Jesús, desde la Última Cena hasta su crucifixión y resurrección. Los misterios aquí son los propios misterios de la fe cristiana: la pasión, muerte y resurrección de Jesús, y su significado para la salvación de la humanidad. En resumen, el Domingo de Ramos está envuelto en una serie de misterios religiosos y simbolismos que invitan a la reflexión y la contemplación sobre la fe cristiana y el significado de la vida y la obra de Jesucristo. https://www.tiktok.com/@mscnoticias