Para disminuir el crecimiento del Alzheimer
Una alimentación balanceada, rica en antioxidantes y ácidos grasos contribuye a frenar el avance de enfermedades degenerativas.
Caracas, septiembre de 2017. Olvidar cosas puede ser parte de la cotidianidad de las personas, debido al amplio número de tareas que deben cumplir dentro de un contexto en constante cambio. Sin embargo, la intensificación de este problema puede ser una señal de alarma, debido a que podría estar ligado al padecimiento o desarrollo de alguna enfermedad degenerativa, como el Alzheimer y demencia senil.
Si bien estos padecimientos son más comunes en personas que poseen una edad avanzada entre los 65 a 90 años, también pueden presentarse, en casos muy específicos y extraños, a partir de los 30 años de edad según destaca Claire Walton, directora de la unidad de investigación de la Sociedad de Alzheimer de Reino Unido, en entrevista con la BBC Mundo.
Por su parte la Organización Mundial para la Salud (OMS), destaca que el Alzheimer, enfermedad que es la causa de demencia más común, acapara entre un 60% y 70% de los casos, calculan que entre un 5% y 8% de la población general de 60 años o más, sufre demencia en un determinado momento.
Según información ofrecida por la Fundación Alzheimer de Venezuela, en el país la cifra entre enfermos y cuidadores asciende a más de 200.000 familias, por lo que esta institución destaca la importancia de un diagnóstico temprano en el curso de la enfermedad, ya que empodera a la persona a estar mejor equipados para lidiar con la progresión de la condición.
El Alzheimer afecta la memoria, el pensamiento, el comportamiento y la capacidad para realizar actividades de la vida diaria. Por tal motivo las personas que lo padecen suelen perder los hábitos alimenticios, lo cual puede llegar a generar un deterioro en el cuerpo a causa de la falta de los nutrientes necesarios para cubrir los requerimientos calóricos. Razón por la cual se hace imprescindible ofrecer una alimentación balanceada y saludable, que contribuya a frenar el avance de esta enfermedad.
En este sentido, expertos recomiendan una dieta rica en ácidos grasos tales como Omega 3 y Omega 6, ya que se presume que la insuficiencia de todos ácidos en el organismo puede ser causante del padecimiento de esta enfermedad. Estos alimentos también ayudan a lograr una mayor estabilidad en el paciente en cuanto al control del carácter, depresión e irritabilidad.
Del mismo modo, es importante que personas con esta enfermedad degenerativa ingieran alimentos ricos en antioxidante, vitamina C y E, tales como zanahorias, calabacín, brócoli, manzana, mango, aguacate, espárrago, germen de trigo, cereales, semillas de girasol, avellanas, entre otros.
Es importante ofrecer al paciente con Alzheimer platos de fácil ingesta como papillas, cremas y alimentos blandos, a fin de permitirle alimentarse de manera rápida y sencilla, obteniendo la cantidad adecuada de nutrientes, minerales y vitaminas que su cuerpo necesita. Lo fundamental es tener una dieta sana, controlada, variada y equilibrada.
Para crear conciencia en la población sobre lo que significa el padecimiento del Alzheimer, síntomas, causas, recomendaciones y cuidados, el 21 de septiembre la OMS y la Federación Internacional de Alzheimer conmemoran el Día Mundial del Alzheimer.
Locatel se une a esta celebración, destacando la importancia de llevar una alimentación sana y balanceada, que permita fortalecer nuestro organismo y evitar la pérdida de memoria. En nuestra red de tiendas los afiliados pueden disfrutar del servicio de asesoría profesional, donde los nutricionistas Locatel ofrecen información relacionada con la alimentación y la prevención, a través de una evaluación nutricional personalizada.
También podrán participar durante el mes de septiembre en las jornadas de Índice de Masa Corporal (IMC), un buen indicador para determinar si cuentas con buena alimentación, las cuales se estarán realizando según el siguiente cronograma:
Caracas
1. Locatel Chacaito, el 8 de septiembre 8:00 am / 12:00 pm – 1:00pm / 3:00 pm
2. Locatel La Yaguara, el 12 de septiembre de 8:00 am / 12:00 pm – 12:30pm / 3:30 pm
3. Locatel Caricuao, el 14 de septiembre de 8:00 am / 12:00pm – 12:30 pm / 3:30 pm
4. Locatel La Candelaria, el 22 de septiembre de 8:00 am / 12:00 pm – 1:00pm / 4:00 pm
5. Locatel Santa Mónica, el 26 de septiembre de 8:00 am / 12:00 pm – 1:00pm / 4:00 pm
6. Locatel La Trinidad- C.C. Expreso, el 29 de septiembre de 8:00 am / 12:00pm – 12:30 pm/ 3:30 pm
Miranda
1. Locatel San Antonio, el 14 de septiembre 8:00 am / 12:00 pm – 1:00pm / 3:00 pm
2. Locatel Los Teques, el 15 de septiembre 8:00 am / 12:00 pm – 1:00pm / 3:00 pm
Aragua
1. Locatel Las Delicias, el 11 de septiembre de 8:00 am – 4:00 pm
2. Locatel Los Aviadores, el 14 de septiembre de 10:00 am – 4:00 pm
3. Locatel La Miranda, el 18 de septiembre de 8:00 am – 4:00 pm
4. Locatel Parque Aragua, el 19 de septiembre de 8:00 am – 4:00 pm
5. Locatel IPSFA Maracay, el 25 de septiembre de 8:00 am – 4:00 pm
Carabobo
1. Locatel El Viñedo, el 15 de septiembre de 9:oo am – 3:00 pm
2. Locatel Naguanagua, el 22 de septiembre de 9:00 am – 3:00 pm
Desde los cimientos del activismo ambiental hasta la urgente llamada a la acción de hoy, el Día de la Tierra ha evolucionado desde su modesto comienzo en 1968 hasta convertirse en un movimiento global que busca la preservación de nuestro planeta. En aquel entonces, el Servicio de Salud Pública de EE. UU. organizó el Simposio de Ecología Humana, un punto de partida crucial donde los estudiantes escucharon a científicos destacados hablar sobre los efectos del deterioro ambiental en la salud humana. Dos años más tarde, en 1970, el senador y activista ambiental Gaylord Nelson propuso la creación de una agencia ambiental, desencadenando una manifestación masiva que atrajo a miles de estudiantes y comunidades de todo Estados Unidos. Esta presión social culminó en la creación de la Agencia de Protección Ambiental y una serie de leyes destinadas a proteger nuestro medio ambiente, sentando así las bases para el movimiento ambiental moderno. En 1972, la primera Cumbre de la Tierra en Estocolmo reunió a líderes mundiales para abordar los problemas ambientales a escala global, marcando un hito en la conciencia ambiental mundial. El lema del Día Internacional de la Madre Tierra para el año 2024, “Planeta vs plásticos”, subraya la urgencia de abordar la crisis de los plásticos. La necesidad de reducir la producción de plásticos en un 60% para el año 2040 es imperativa, ya que estos contaminantes afectan directamente la salud humana y la salud del planeta. Es fundamental y urgente la necesidad de acabar con los plásticos por el bien de la salud humana y del planeta. Desde sus modestos inicios hasta su papel actual como plataforma para la conciencia ambiental global, el Día de la Tierra continúa inspirando a personas de todo el mundo a unirse en la lucha por un futuro sostenible. ¡Cada gesto cuenta en esta batalla por nuestro hogar compartido! https://www.tiktok.com/@mscnoticias
El Domingo de Ramos es el día que marca el inicio de la Semana Santa en la tradición cristiana, conmemorando la entrada triunfal de Jesús en Jerusalén. Este día está lleno de simbolismo y significado religioso para los cristianos, pero en términos de “misterios”, podrían interpretarse algunos aspectos simbólicos o teológicos: La entrada triunfal de Jesús: Este evento, mencionado en los evangelios, es la base del Domingo de Ramos. Jesús entra en Jerusalén montado en un burro, mientras la multitud lo aclama y lo saluda con ramas de palma y ropas extendidas en su camino. El misterio aquí radica en la comprensión del significado de esta entrada en el contexto de la misión de Jesús y su relación con el reino de Dios. El cambio de actitud de la multitud: Es intrigante cómo la multitud que aclama a Jesús en su entrada triunfal el Domingo de Ramos luego se convierte en la misma multitud que lo rechaza y pide su crucifixión pocos días después. Este cambio repentino de actitud puede ser objeto de reflexión sobre la naturaleza humana y la fragilidad de las lealtades populares. El simbolismo de las palmas y las ramas: En muchas tradiciones cristianas, se llevan palmas y ramas durante las celebraciones del Domingo de Ramos como símbolo de victoria y triunfo. Estos elementos pueden representar la victoria espiritual sobre el pecado y la muerte que Jesús trae consigo, pero también pueden ser interpretados como un recordatorio de la naturaleza efímera de los triunfos terrenales. El comienzo de la Semana Santa: El Domingo de Ramos marca el inicio de la Semana Santa, un período de intensa reflexión y conmemoración para los cristianos. Este tiempo está lleno de rituales y tradiciones que recuerdan los eventos finales de la vida de Jesús, desde la Última Cena hasta su crucifixión y resurrección. Los misterios aquí son los propios misterios de la fe cristiana: la pasión, muerte y resurrección de Jesús, y su significado para la salvación de la humanidad. En resumen, el Domingo de Ramos está envuelto en una serie de misterios religiosos y simbolismos que invitan a la reflexión y la contemplación sobre la fe cristiana y el significado de la vida y la obra de Jesucristo. https://www.tiktok.com/@mscnoticias