En Venezuela, la salud mental no ha mejorado desde la pandemia, según un reciente estudio que enciende las alarmas. El informe “El estado mental del mundo”, elaborado por Sapien Labs para el proyecto La Mente Mundial, revela que el deterioro del bienestar mental persiste globalmente, sin indicios de recuperación desde 2019.
500,000 encuestados en 71 países permitieron una lectura detallada del estado mental, utilizando el MHQ (Cociente de Salud Mental) y panoramas dimensionales vinculados al manejo del estrés y la funcionalidad mental.
La pandemia dejó secuelas difíciles de superar. Se esperaba que tras el confinamiento, la salud mental mejorara, pero los datos muestran lo contrario. El uso excesivo de tecnología, el encierro y el cambio en hábitos alimenticios y sociales siguen afectando.
Tara Thiagarajan, Ph.D., de Sapien Labs, afirma que los cambios post-pandemia persisten, desde el trabajo remoto hasta el aumento del consumo de plásticos desechables, influyendo en el bienestar mental global.
Venezuela se sitúa en tercer lugar en América Latina en el promedio de MHQ, detrás de República Dominicana y Panamá. Destaca en Adaptabilidad y Resiliencia, pero enfrenta desafíos en las dimensiones de Yo social y Humor y Perspectiva.
Los países latinoamericanos y africanos, a pesar de las dificultades, muestran mejores mediciones que las naciones más ricas de la angloesfera. Este fenómeno plantea interrogantes sobre los factores que influyen en la salud mental más allá del desarrollo económico.
Este estudio subraya la necesidad urgente de abordar la salud mental como una prioridad global, reconociendo sus complejidades y desafíos persistentes, especialmente en contextos post-pandémicos.
La harina: Un ingrediente esencial con historia y versatilidad La harina, ese polvo fino conocido como “oro blanco”, es mucho más que un básico de cocina. Su historia moderna comienza en el siglo XIX con la harina de trigo blanco refinada, un proceso que elimina salvado y germen, reduciendo nutrientes esenciales. Por ello, la harina integral se alza como la opción más saludable, conservando las bondades del grano original. No solo el trigo protagoniza este ingrediente: maíz, arroz, centeno, avena, legumbres e incluso nueces dan vida a variedades únicas. Esta diversidad permite usos sorprendentes, desde espesar sopas y salsas hasta nutrir levaduras en la fermentación de cerveza. En la cocina, empanar pollo o pescado es un arte que depende de su textura, mientras que en panadería, la calidad del gluten y la absorción de agua son clave para un pan perfecto. Almacenarla es sencillo: en un lugar fresco y seco, puede durar meses o años sin perder propiedades. Pero la harina trasciende la despensa. En Wittenburg, Alemania, el Museo Mundial de la Harina, inaugurado en 2008, exhibe 3,500 sacos de más de 140 países, celebrando su legado global. Este espacio revela cómo un ingrediente cotidiano conecta culturas. Aunque refinada y enriquecida sea la más común en supermercados, la harina integral gana terreno por su valor nutricional, según estudios de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que destacan su aporte de fibra y vitaminas. Su versatilidad y riqueza histórica la convierten en un tesoro culinario, presente en cada rincón de Latinoamérica y el mundo. La próxima vez que amases o frías, recuerda: ese polvo blanco guarda secretos de siglos y une tradición con innovación. Un ingrediente humilde, pero indispensable. Fuentes: OMS – Nutrición y Salud. https://www.tiktok.com/@mscnoticias?lang=es
Alivio global: NASA asegura que YR4 pasará a distancia segura La NASA ha confirmado que el asteroide YR4 no representa peligro para la Tierra en el futuro próximo, tras una serie de estudios detallados que despejan cualquier posibilidad de impacto. Esta noticia trae tranquilidad después de semanas de incertidumbre y especulaciones sobre su trayectoria. Los resultados fueron obtenidos mediante telescopios de alta precisión y modelos avanzados de predicción, permitiendo a los expertos calcular con exactitud el recorrido del asteroide. Con base en estos datos, se determinó que el YR4 pasará a una distancia segura de nuestro planeta, disipando temores de una posible colisión en los próximos años. Los científicos destacaron que las observaciones más recientes descartan cualquier riesgo, subrayando la relevancia de los sistemas de monitoreo espacial en la identificación de objetos cercanos a la Tierra. Estas tecnologías juegan un papel crucial en la detección temprana de amenazas y en el desarrollo de estrategias de defensa planetaria. La comunidad científica enfatiza la necesidad de seguir fortaleciendo las capacidades de vigilancia espacial para anticiparse a eventuales riesgos futuros. La colaboración internacional y el avance en tecnología aeroespacial seguirán siendo clave para la protección de la Tierra frente a cuerpos celestes potencialmente peligrosos. Fuentes: NASA (Administración Nacional de Aeronáutica y el Espacio) Observatorios astronómicos especializados https://www.tiktok.com/@mscnoticias?lang=es