Desde 7 May libro disponible en Amazon
* Yelvis Arteaga presenta “Tu primer libro de PNL”, disponible en Amazon y en el que expone las ventajas de emplear esta herramienta para adquirir nuevos hábitos y asumir los cambios de manera positiva
Maracaibo, mayo 2020 .- Ante los cambios en las rutinas de vida y de trabajo que se han impuesto por la Pandemia, muchas personas sienten ansiedad, tristeza, temor al futuro y desconcierto; la Programación Neurolingüística (PNL) ofrece un abanico de soluciones que permite que las personas se adapten al cambio de una manera positiva.
Así lo afirma Yelvis Arteaga, presidente de la organización PNL Maracaibo y autor de: “Tu primer libro de PNL”, en el que expone las ventajas de emplear esta herramienta para ser recursivos al usar neuroplasticidades.
¿Sabías que todo lo que hacemos durante el día está marcado por oír nuestros programas mentales, por nuestras estrategias? ¿Qué pensarías si te digo que la nostalgia, la ansiedad o la depresión son cosas que haces? Se trata de decisiones que tomas para sentir eso, reflexiona el autor.
“Todo esto se resume en poder contar con varias opciones para hacer lo que deseamos sentir y hacer. Cuando solo tenemos una opción a veces hasta terminamos frustrados. Cuando tomamos en cuenta varias salidas a un problema seguramente escogeremos la mejor. Un cuerpo y una mente feliz genera lo que en PNL llamamos Brain Juice o neuroexcitantes que tanto nos gustan sentir”, explica.
Con la PNL es posible eliminar recuerdos negativos; reprogramar la mente para lo que antes llamaban alergias, mitigar algún dolor crónico y superar fobias, como la de hablar en público.
En “Tu primer libro de PNL”, Yelvis Arteaga comparte en amenas historias personales la superación de retos gracias a esta poderosa técnica. “Yo mismo soy un testimonio y la prueba de que la PNL sí funciona. Antes, me aterraba el hablar en público, ahora hago seminarios hasta con 200 personas o más”.
Explica que hay dos maneras de cambiar los patrones de pensamiento: una es practicando una técnica de cambio de hábito mediante algún recordatorio o alarma para hacer eso que decidas. Se comienza por algo sencillo, puede ser tomar más agua cada día, hacer ejercicios así sea 30 minutos al día, leer mínimo 25 páginas diarias de un libro, etc. La otra es haciendo sesiones de PNL, algo que es realmente muy efectivo.
“Tu primer libro de PNL” se puede adquirir en Amazon desde el 7 de mayo y está dirigido al público general y a practicantes de esta herramienta que quieran conocer qué es la PNL y cómo puede aplicar la PNL para lograr cambios en su vida.
Desde los cimientos del activismo ambiental hasta la urgente llamada a la acción de hoy, el Día de la Tierra ha evolucionado desde su modesto comienzo en 1968 hasta convertirse en un movimiento global que busca la preservación de nuestro planeta. En aquel entonces, el Servicio de Salud Pública de EE. UU. organizó el Simposio de Ecología Humana, un punto de partida crucial donde los estudiantes escucharon a científicos destacados hablar sobre los efectos del deterioro ambiental en la salud humana. Dos años más tarde, en 1970, el senador y activista ambiental Gaylord Nelson propuso la creación de una agencia ambiental, desencadenando una manifestación masiva que atrajo a miles de estudiantes y comunidades de todo Estados Unidos. Esta presión social culminó en la creación de la Agencia de Protección Ambiental y una serie de leyes destinadas a proteger nuestro medio ambiente, sentando así las bases para el movimiento ambiental moderno. En 1972, la primera Cumbre de la Tierra en Estocolmo reunió a líderes mundiales para abordar los problemas ambientales a escala global, marcando un hito en la conciencia ambiental mundial. El lema del Día Internacional de la Madre Tierra para el año 2024, “Planeta vs plásticos”, subraya la urgencia de abordar la crisis de los plásticos. La necesidad de reducir la producción de plásticos en un 60% para el año 2040 es imperativa, ya que estos contaminantes afectan directamente la salud humana y la salud del planeta. Es fundamental y urgente la necesidad de acabar con los plásticos por el bien de la salud humana y del planeta. Desde sus modestos inicios hasta su papel actual como plataforma para la conciencia ambiental global, el Día de la Tierra continúa inspirando a personas de todo el mundo a unirse en la lucha por un futuro sostenible. ¡Cada gesto cuenta en esta batalla por nuestro hogar compartido! https://www.tiktok.com/@mscnoticias
El Domingo de Ramos es el día que marca el inicio de la Semana Santa en la tradición cristiana, conmemorando la entrada triunfal de Jesús en Jerusalén. Este día está lleno de simbolismo y significado religioso para los cristianos, pero en términos de “misterios”, podrían interpretarse algunos aspectos simbólicos o teológicos: La entrada triunfal de Jesús: Este evento, mencionado en los evangelios, es la base del Domingo de Ramos. Jesús entra en Jerusalén montado en un burro, mientras la multitud lo aclama y lo saluda con ramas de palma y ropas extendidas en su camino. El misterio aquí radica en la comprensión del significado de esta entrada en el contexto de la misión de Jesús y su relación con el reino de Dios. El cambio de actitud de la multitud: Es intrigante cómo la multitud que aclama a Jesús en su entrada triunfal el Domingo de Ramos luego se convierte en la misma multitud que lo rechaza y pide su crucifixión pocos días después. Este cambio repentino de actitud puede ser objeto de reflexión sobre la naturaleza humana y la fragilidad de las lealtades populares. El simbolismo de las palmas y las ramas: En muchas tradiciones cristianas, se llevan palmas y ramas durante las celebraciones del Domingo de Ramos como símbolo de victoria y triunfo. Estos elementos pueden representar la victoria espiritual sobre el pecado y la muerte que Jesús trae consigo, pero también pueden ser interpretados como un recordatorio de la naturaleza efímera de los triunfos terrenales. El comienzo de la Semana Santa: El Domingo de Ramos marca el inicio de la Semana Santa, un período de intensa reflexión y conmemoración para los cristianos. Este tiempo está lleno de rituales y tradiciones que recuerdan los eventos finales de la vida de Jesús, desde la Última Cena hasta su crucifixión y resurrección. Los misterios aquí son los propios misterios de la fe cristiana: la pasión, muerte y resurrección de Jesús, y su significado para la salvación de la humanidad. En resumen, el Domingo de Ramos está envuelto en una serie de misterios religiosos y simbolismos que invitan a la reflexión y la contemplación sobre la fe cristiana y el significado de la vida y la obra de Jesucristo. https://www.tiktok.com/@mscnoticias