12 semanas de transformación personal
**La cadena de bienestar integral invitó a los venezolanos a mejorar su condición física y a participar en una competencia global.
La cadena de bienestar integral Gold`s Gym reta a los venezolanos a transformar el cuerpo y la mente en 12 semanas y a optar para participar en la convención de la casa matriz que se realizará en julio en Las Vegas, Estados Unidos.
La directora comercial, Giacoma Capodiferro, señaló que el Challenge 2020 es una competición global que se realiza desde hace varios años y en el cual los países donde la cadena tiene presencia pueden optar por participar. “Venezuela decidió participar por primera vez en la competencia, pues anteriormente se hacía una versión local”, manifestó.
Aseveró que “el Challenge es un desafío de transformación física, pues la idea es que las personas compitan consigo mismas”.
Expresó que no sólo se trata de transformación física, sino de asumir compromisos por mejorar el estilo de vida, ser disciplinados y constantes, tomar consciencia de que el ejercicio es medicina preventiva.
“Es una oportunidad para que las personas cambien su cuerpo y su mente. Asimismo, es un chance para competir con otras personas”, manifestó.
En el desafío, que es un reto nacional porque participarán las cinco sedes de la cadena en el país, los participantes deberán llenar una hoja de registro con sus datos y medidas, así como tomarse fotos antes de iniciar y al terminar el período previsto. Señaló que tanto los nutricionistas y personal trainers de Gold`s Gym estarán enfocados en ayudar a los participantes en el reto, de manera que cada concursante puede tener acceso a una rutina de entrenamiento y un plan de alimentación.
La toma de fotos se hará en dos grupos: el primero se tomará las imágenes entre el 27 de enero y el 2 de febrero y las del después el 20 abril. El segundo lote se tomará las gráficas entre el 3 y el 9 de febrero, y las otras el 27 de abril.
Explicó que los participantes serán clasificados en categorías por género y por edad: de 18 a 29 años, de 30 a 39, de 40 a 49, de 50 a 59 y de 60 en adelante.
Capodiferro explicó que los requisitos para participar en este desafío son; ser mayor de 18 años de edad, estar inscrito como miembro en Gold´s Gym sin importar si es nuevo, y contar con buenas condiciones de salud. “No hay que cancelar nada adicional”, destacó.
Indicó que, al finalizar las 12 semanas, los participantes serán evaluados por un jurado de 9 personas, que incluye nutricionistas, personal trainers, y miembros. “Habrá una cartelera con todas las fotos y el jurado calificará a cada participante por puntos. Los que obtengan más puntos, serán los ganadores. Si hay empate se revisará la hoja de registro y se tomarán en cuenta los parámetros numéricos”, expresó.
“Tenemos la expectativa de una buena participación en el Challenge. Esta actividad es interesante porque queremos maximizar la experiencia para los miembros y ofrecer actividades diferenciadoras”, expresó.
La premiación
Luz Durán, coordinadora de mercadeo de Gold´s Gym, señaló que se premiarán los mejores cambios corporales. “Se entregarán premios a los 3 primeros lugares de cada categoría, tanto para hombres como para mujeres, es decir, habrá 30 ganadores en total”.
Indicó que los primeros lugares de cada categoría, tanto masculinos como femeninos, participarán para ser los ganadores absolutos.
“Los 30 ganadores obtendrán premios en metálico, y los absolutos además obtendrán una membrecía por 3 meses y otros premios sorpresas. Asimismo, los triunfadores absolutos participarán en la competencia internacional en la estarán todos los países excepto Estados Unidos y en la que se elegirá a una pareja que participará en la convención en el país norteamericano en julio”, indicó.
“Si los ganadores absolutos de Venezuela son elegidos, obtendrán el boleto aéreo a la convención en Las Vegas, con estadía y comidas. Quienes deseen participar para llegar a esa instancia deben contar con visa y pasaporte vigente”, recalcó.
Precisó que la premiación de los ganadores será del 14 al 22 de mayo, y que el competidor internacional será elegido el 8 de junio.
Durán señaló que se hará promoción al Challenge por las redes sociales, en radio y en las sedes de la cadena. “Todo nuestro personal puede proporcionar información a los interesados”, apuntó.
Indicó que el objetivo de Gold`s Gym Venezuela con este reto es “maximizar la oferta para retener clientes y captar nuevos miembros. Asimismo, buscamos que nuestros seguidores en Instagram se conviertan en miembros”.
Para más información sobre este tema, los planes y programas de entrenamiento físico de Gold´s Gym, pueden acercarse a las sedes ubicadas en Caracas (C.C. El Recreo, C.C Uslar y C.C San Ignacio), Margarita (C.C. Parque Costazul) y Maracaibo Norte (Doral Mall), o consultar las redes sociales de la empresa: @GoldsGymVE en Twitter e Instagram y GoldsGymVenezuela en Facebook.
El 10 de enero, el mundo celebra el Día Mundial de la Gente Peculiar, una fecha que rinde homenaje a quienes se atreven a ser diferentes. Este día está dedicado a destacar y valorar a las personas cuyos pensamientos y acciones rompen con lo convencional, enriqueciendo a la sociedad con su singularidad. Ser peculiar no es un defecto, es un atributo de creatividad y autenticidad. A lo largo de la historia, muchas de las grandes mentes que cambiaron el curso de la humanidad fueron consideradas “peculiares” en su tiempo. Albert Einstein, Nikola Tesla y Frida Kahlo son ejemplos de cómo pensar de manera diferente puede abrir nuevas puertas al conocimiento y la expresión. En una sociedad que muchas veces privilegia la conformidad, el Día Mundial de la Gente Peculiar nos recuerda la importancia de aceptar y celebrar las diferencias. La diversidad de pensamientos y perspectivas impulsa la innovación y el progreso, fomentando una cultura de respeto y tolerancia. Celebrar este día puede ser tan sencillo como reflexionar sobre nuestras propias peculiaridades o reconocer las cualidades únicas de quienes nos rodean. También es una oportunidad para inspirar a otros a abrazar su autenticidad y a contribuir con su originalidad al mundo. La peculiaridad es una virtud que transforma lo ordinario en extraordinario, y este día especial nos invita a reconocerla como una pieza esencial en el mosaico de la humanidad. https://www.tiktok.com/@mscnoticias
La celebración del Espíritu de la Navidad es una tradición que combina elementos espirituales y culturales, especialmente popular en varios países de América Latina y algunas partes de Europa. Esta festividad ocurre el 21 de diciembre, coincidiendo con el solsticio de invierno en el hemisferio norte, marcando el día más corto y la noche más larga del año. Se considera un momento de reflexión, renovación y apertura para atraer energías positivas, armonía y prosperidad. Origen y significado Aunque no tiene un origen religioso específico, la celebración está vinculada al simbolismo de la luz que vence a la oscuridad, un concepto presente en muchas culturas. En esta fecha, se invita al Espíritu de la Navidad, una entidad simbólica asociada con la abundancia, el amor y la paz, a llenar los hogares con bendiciones. Rituales comunes Durante la noche del 21 de diciembre, las familias suelen reunirse para realizar rituales que promuevan la armonía y la prosperidad. Algunos de estos incluyen: Escribir deseos: Se escriben en papel los anhelos para el próximo año, tanto personales como colectivos. Limpiezas energéticas: Se realizan limpiezas en el hogar con incienso, velas aromáticas o aceites esenciales para atraer buenas energías. Cena especial: Se comparte una comida sencilla, generalmente vegetariana, en un ambiente de gratitud. Donaciones: Se fomenta el acto de dar, ya sea con regalos simbólicos o ayuda a quienes lo necesitan. Significado actual Hoy en día, el Espíritu de la Navidad es visto como una oportunidad para conectarse con lo esencial, reflexionar sobre el año que termina y proyectar intenciones positivas para el futuro. Más allá de las creencias personales, es una práctica que invita a valorar la gratitud, el amor y la generosidad como pilares para iniciar un nuevo ciclo. https://www.tiktok.com/@mscnoticias