No solo por la situación actual el estrés actúa contra nuestro cuerpo
En el afán de buscar posicionarse en una sociedad donde aún existe la desigualdad de género y de derechos, no solo prepararse como mujeres en el ámbito laboral lleva a ganar terreno, sino que en la velocidad de la rutina se olvida una parte muy importante como lo es el aprender a conocerse.
Explica la Dra. Maryory Gómez, Ginecobstetra y escritora“Parte de conocerse es responder a esas frases comunes como: la mujer es más compleja o porque siempre la cosa nos pasa a nosotras, incluso pensar si no eres madre no serás completa; en ocasiones quisiera ser hombre y así tantas frases, preguntas, comentarios que no permite entender que simplemente somos diferentes y ese el punto de partida”.
Es por este motivo que la Dra. Gómez ha escrito SER MUJER NO ES MAL DE MORIRSE, SOLO ES CUESTIÓN DE CONOCERSE, “un libro que nace dando respuesta a muchas interrogantes o dudas de pacientes y seguidoras de redes sociales, quienes en el afán de conseguir una respuesta acuden a herramientas que hoy en día se tienen, pero no son usadas con precaución y en algunos casos pueden dar como resultado orientaciones no adecuadas.
En uno de sus capítulos describe como el estrés se refleja en la mayoría de los aspectos del cuerpo y nunca de manera positiva. Puede incidir directamente sobre las hormonas y por lo tanto en la mujer expresarse en cambios como aumento de peso, alteración en la tensión, trastornos menstruales, alteración en la fertilidad, entre otros.
“El estrés ya sea de manera puntual o continuada, puede por ejemplo agravar los síntomas del síndrome premenstrual, entre los que se incluyen la sensación de hinchazón, retención de líquidos, irritabilidad, cambios de humor y migrañas, ya que Las hormonas de los ovarios siguen instrucciones de la hipófisis, situada en el cerebro; lo que ocurre en el sistema nervioso central influye en nuestro ciclo, entendiendo así que nada funciona de manera independiente en nuestro cuerpo”manifiesta la Dra. Gómez.
Explica la Dra. Gómez, “Luego de ver esta situación he diseñado una charla que da respuestas al por qué suelen suceder algunos cambios de acuerdo a la etapa que estés viviendo”.Parte del hecho, de que el desconocimiento sobre estos temas lleva a miedos o a acciones que pueden preocupar mayormente y generar mayor estrés sin necesidad.
La charla “Ser mujer no es mal de morirse”, estará abierta de manera gratuita el Viernes 24 de Mayo desde las 8.30am en el centro cultural de la UCAB en Caracas. Si deseas obtener más información puedes comunicarte a través de las Redes Sociales: Instagram y Twitter: @Ginecoestetica.
La Semana Santa, más que un feriado, es un período cargado de tradiciones arraigadas que invitan a la reflexión y la renovación espiritual. Una de estas prácticas significativas es la visita a los siete templos, una experiencia que trasciende la mera observancia para sumergirse en un profundo acto de devoción y conexión con la historia bíblica. La tradición, que se inicia la noche del Jueves Santo y culmina en la mañana del Viernes Santo, tiene sus raíces en Roma gracias a San Felipe Neri, y desde entonces ha reverberado en todo el mundo, convirtiéndose en un símbolo de respeto hacia Jesús y su sacrificio por la humanidad. Según la enseñanza de la Iglesia Católica, el Jueves Santo marca un momento crucial en la historia cristiana: la Última Cena de Jesús con sus apóstoles, donde instituyó los sacramentos de la Eucaristía y el Orden Sacerdotal. Este acto simboliza el inicio de un camino hacia la redención, hacia la reconciliación con el prójimo y la interiorización de los valores de caridad promovidos por Jesús. Al recorrer los siete templos, los fieles no solo están siguiendo los pasos físicos de Jesús desde su captura hasta su crucifixión, sino que están participando en un acto de comunión espiritual, acompañando al Salvador en su trayectoria hacia el sacrificio y la resurrección. Cada uno de los siete templos representa una etapa crucial en este recorrido espiritual: Desde el Cenáculo hasta el huerto de Getsemaní, donde Jesús oró y sudó sangre. Desde el huerto de Getsemaní hasta la casa de Anás, donde fue interrogado y maltratado. Desde la casa de Caifás hasta la primera comparecencia ante Poncio Pilatos, donde fue acusado injustamente. Desde la confrontación con Herodes hasta la segunda comparecencia ante Pilatos, donde fue sentenciado a muerte. Finalmente, desde la casa de Pilatos hasta el Monte Calvario, donde Jesús cargó con la cruz, fue crucificado y sepultado. Cada estación de este camino sagrado invita a los creyentes a reflexionar sobre el significado más profundo de la Pasión de Cristo y a renovar su compromiso con los valores cristianos de amor, perdón y redención. La visita a los siete templos se convierte así en una experiencia transformadora que trasciende las fronteras del tiempo y el espacio, guiando a los fieles hacia una conexión más íntima con su fe y su salvación. https://www.tiktok.com/@mscnoticias
El Domingo de Ramos es el día que marca el inicio de la Semana Santa en la tradición cristiana, conmemorando la entrada triunfal de Jesús en Jerusalén. Este día está lleno de simbolismo y significado religioso para los cristianos, pero en términos de “misterios”, podrían interpretarse algunos aspectos simbólicos o teológicos: La entrada triunfal de Jesús: Este evento, mencionado en los evangelios, es la base del Domingo de Ramos. Jesús entra en Jerusalén montado en un burro, mientras la multitud lo aclama y lo saluda con ramas de palma y ropas extendidas en su camino. El misterio aquí radica en la comprensión del significado de esta entrada en el contexto de la misión de Jesús y su relación con el reino de Dios. El cambio de actitud de la multitud: Es intrigante cómo la multitud que aclama a Jesús en su entrada triunfal el Domingo de Ramos luego se convierte en la misma multitud que lo rechaza y pide su crucifixión pocos días después. Este cambio repentino de actitud puede ser objeto de reflexión sobre la naturaleza humana y la fragilidad de las lealtades populares. El simbolismo de las palmas y las ramas: En muchas tradiciones cristianas, se llevan palmas y ramas durante las celebraciones del Domingo de Ramos como símbolo de victoria y triunfo. Estos elementos pueden representar la victoria espiritual sobre el pecado y la muerte que Jesús trae consigo, pero también pueden ser interpretados como un recordatorio de la naturaleza efímera de los triunfos terrenales. El comienzo de la Semana Santa: El Domingo de Ramos marca el inicio de la Semana Santa, un período de intensa reflexión y conmemoración para los cristianos. Este tiempo está lleno de rituales y tradiciones que recuerdan los eventos finales de la vida de Jesús, desde la Última Cena hasta su crucifixión y resurrección. Los misterios aquí son los propios misterios de la fe cristiana: la pasión, muerte y resurrección de Jesús, y su significado para la salvación de la humanidad. En resumen, el Domingo de Ramos está envuelto en una serie de misterios religiosos y simbolismos que invitan a la reflexión y la contemplación sobre la fe cristiana y el significado de la vida y la obra de Jesucristo. https://www.tiktok.com/@mscnoticias