No solo por la situación actual el estrés actúa contra nuestro cuerpo
En el afán de buscar posicionarse en una sociedad donde aún existe la desigualdad de género y de derechos, no solo prepararse como mujeres en el ámbito laboral lleva a ganar terreno, sino que en la velocidad de la rutina se olvida una parte muy importante como lo es el aprender a conocerse.
Explica la Dra. Maryory Gómez, Ginecobstetra y escritora“Parte de conocerse es responder a esas frases comunes como: la mujer es más compleja o porque siempre la cosa nos pasa a nosotras, incluso pensar si no eres madre no serás completa; en ocasiones quisiera ser hombre y así tantas frases, preguntas, comentarios que no permite entender que simplemente somos diferentes y ese el punto de partida”.
Es por este motivo que la Dra. Gómez ha escrito SER MUJER NO ES MAL DE MORIRSE, SOLO ES CUESTIÓN DE CONOCERSE, “un libro que nace dando respuesta a muchas interrogantes o dudas de pacientes y seguidoras de redes sociales, quienes en el afán de conseguir una respuesta acuden a herramientas que hoy en día se tienen, pero no son usadas con precaución y en algunos casos pueden dar como resultado orientaciones no adecuadas.
En uno de sus capítulos describe como el estrés se refleja en la mayoría de los aspectos del cuerpo y nunca de manera positiva. Puede incidir directamente sobre las hormonas y por lo tanto en la mujer expresarse en cambios como aumento de peso, alteración en la tensión, trastornos menstruales, alteración en la fertilidad, entre otros.
“El estrés ya sea de manera puntual o continuada, puede por ejemplo agravar los síntomas del síndrome premenstrual, entre los que se incluyen la sensación de hinchazón, retención de líquidos, irritabilidad, cambios de humor y migrañas, ya que Las hormonas de los ovarios siguen instrucciones de la hipófisis, situada en el cerebro; lo que ocurre en el sistema nervioso central influye en nuestro ciclo, entendiendo así que nada funciona de manera independiente en nuestro cuerpo”manifiesta la Dra. Gómez.
Explica la Dra. Gómez, “Luego de ver esta situación he diseñado una charla que da respuestas al por qué suelen suceder algunos cambios de acuerdo a la etapa que estés viviendo”.Parte del hecho, de que el desconocimiento sobre estos temas lleva a miedos o a acciones que pueden preocupar mayormente y generar mayor estrés sin necesidad.
La charla “Ser mujer no es mal de morirse”, estará abierta de manera gratuita el Viernes 24 de Mayo desde las 8.30am en el centro cultural de la UCAB en Caracas. Si deseas obtener más información puedes comunicarte a través de las Redes Sociales: Instagram y Twitter: @Ginecoestetica.
Antes de que se inventaran las gomas de borrar (en el siglo XVIII), se usaba miga de pan húmeda, y por eso hoy en día todavía hay gomas que conservan ese nombre. En caso de necesidad, un trozo de tu almuerzo puede hacer un gran arreglo en tus apuntes. El lápiz aportaba la posibilidad de corrección, borrándose hasta la aparición de la goma de borrar con gomas de migajón. Estas gomas utilizaban migas de pan con dos inconvenientes: necesitaban pan fresco y eran poco precisas. Cuando los españoles exploraban América observaron como los aztecas jugaban con unas pelotas que botaban de forma endiablada y que, según el soldado de Hernán Cortés llamado Bernán Díaz del Castillo, parecían movidas por espíritus malignos. Efectivamente, al igual que en otras civilizaciones, los aztecas se divertían con juegos de pelota, utilizando para ello una pelota muy elástica. Sin embargo, no fue en España donde se plantearía su uso como goma de borrar. En Inglaterra el científico Joseph Priestley observó como al frotar un trozo de caucho sobre un trazo de lápiz este se borraba del papel. A pesar de su descubrimiento, el científico inglés no comercializó el producto, siendo el ingeniero Edwar Nairne quien empezó a comercializar en su tienda de Londres bloques de caucho como borradores, era el año 1770 y según Nairne, descubrió este uso cuando confundió un bloque de caucho con una goma demigajón.
La piedra de Rosetta es un fragmento de una antigua estela egipcia de granodiorita inscrita con un decreto publicado en Menfis en el año 196 a. C. en nombre del faraón Ptolomeo V. La piedra fue descubierta en Port Saint Julien, el-Rashid (Rosetta), en el delta del Nilo en Egipto en 1799 EC por Pierre François Xabier Bouchard. Bouchard era un oficial de ingenieros del ejército de Napoleón, y extrajo la piedra de una vieja pared que estaban demoliendo como parte de los trabajos de construcción del fuerte Julien. El comandante de Bouchard, un tal General Menou, cuando se dió cuenta de su importancia, hizo mandar la piedra a Alejandría. Se hicieron moldes y copias, pero más tarde el general británico Tomkins Turner se hizo con la piedra, con lo que el artefacto acabó por encontrar un hogar permanente en el Museo Británico de Londres. La piedra mide 112,3 por 75,7 cm y tiene 28,4 cm de espesor. El texto de la piedra consta de un texto jeroglífico de 14 líneas, uno demótico de 32 líneas y uno griego de 54 líneas.
Reinaldo Pulido, vicepresidente del Consejo Superior de Turismo (Conseturismo), abogó por incrementar la conectividad del país hacia distintos destinos turísticos, en especial hacia Estados Unidos por su importancia para el desarrollo del sector. “Ese es el logro que hemos visto este año, que hemos podido conectarnos con Colombia, poco a poco; pero falta conectarte con Brasil, con Suramérica, México y Estados Unidos (EE. UU). La conexión con EE. UU. era realmente importante, era un intercambio cultural, generacional y económico”, aseveró Pulido. Además, el especialista enfatizó en que “creemos que hay que sacar de esta diatriba política a todos estos temas. Las operaciones aéreas no son nada más para las cosas bonitas, es una necesidad importante, un derecho que tenemos nosotros de movilizarnos”, reseñó Unión Radio en su página web. En cuanto a los números de ocupación en el ramo hotelero en el presente año, el vicepresidente de Conseturismo argumentó que se mantuvo entre el 30 % y el 35 % en todo el país, aclarando que hubo hoteles y sitios de hospedajes que tuvieron más cobertura que otros dependiendo de las fechas. Sin embargo, se mostró preocupado por ese otro 65 % que sigue siendo casi las dos terceras partes del total de ocupación que no se está aprovechando. “No es que va mal, venimos de cero porque venimos de 2 años de pandemia (…) en este año empezamos a ver cierto crecimiento, es lento, pero es sostenido”, dijo. También reveló que ninguno de los feriados alcanzó lo esperado por Conseturismo, refiriéndose a las festividades de Carnaval, Semana Santa, vacaciones escolares y muchas otros celebraciones en las regiones en todo el país, como lo es la Feria de La Chinita en Maracaibo y el día de la Divina Pastora en Barquisimeto. Pulido apostó por promover la buena atención en los hoteles, las reparaciones a las posadas, aeropuertos, terminales y la promoción de los espacios públicos naturales. Forma parte de nuestros canales y mantente informado del acontecer Empresarial de Venezuela y Latinoamérica Telegram: https://t.me/mscnoticias Linkedin: https://www.linkedin.com/groups/8278559/