Las coaches de Gold´s Gym imparten charlas motivacionales
Una de ellas tiene una prótesis en su pierna y la otra le ganó la batalla al cáncer. Ambas manifestaron que el gimnasio las ayudó a no darse por vencidas y ahora apoyan a los usuarios.
Todos los atletas de Gold´s Gym tienen una historia que contar, una experiencia que compartir y obstáculos que vencer. El tener una prótesis en la pierna no le impide a Elizabeth Galea entrenar y ser fisicoculturista, categoría Body Fitness. El haber sufrido de cáncer tampoco imposibilita a Zamaris Blanco para cumplir con sus rutinas de gimnasio o exhibir sus habilidades en el pole dance. Ellas son heroínas de Gold´s Gym.
Esa fortaleza interna y entrenamiento disciplinado convirtieron a Galea y Blanco en coaches motivacionales de Gold´s Gym Venezuela. Actualmente dictan charlas sobre superación personal en los distintos centros de la cadena de fitness ubicados en Caracas (C.C. El Recreo, C.C San Ignacio y C.C Uslar), Pampatar (C.C. Parque Costazul) y Maracaibo Norte (Doral Mall).
“Motivamos a la gente a vencer sus obstáculos”, recalcó Blanco, quien señaló que siempre inicia su charla con lo siguiente: “Mi nombre es Zamaris Blanco, soy sobreviviente del cáncer. Nunca bajé la guardia. La actitud positiva y el ejercicio juegan un papel fundamental en estos procesos. Mi lema es: ‘El ejercicio cansa el cáncer”.
Por su parte, Elizabeth Galea, sobreviviente de un accidente de tránsito, planteó que sus charlas se centran en los valores de la voluntad y la perseverancia. “Les digo a las personas que me escuchan que controlen los malos pensamientos; que uno puede lograr su metas. Yo soy una atleta de alto desempeño y con una prótesis en mi pierna; para mí no existen límites”, afirmó.
Gold´s Gym: un espacio para recuperar fuerzas
Mientras aprendieron a lidiar con sus procesos internos el gimnasio estaba ahí para ayudarlas. Galea y Blanco acondicionaron sus cuerpos y mentes como terapias para sanar. “Aprendí en Gold´s Gym a entrenar con entusiasmo, a sentir que el gym es mi segunda casa, a sentirme cómoda y feliz. Ahora como coach me agrada llegar y sentir que somos como una píldora energizante para los usuarios”, recalcó Blanco.
“No pensaba que podía impresionar y ayudar a tantas personas luego del cáncer. Damos nuestros testimonios de vida, hacemos exhibiciones de atletas con discapacidad en diferentes disciplinas deportivas como por ejemplo el pole dance, esto con la firme convicción de dejar claro que todo es posible si puedes creer”, añadió.
Galea comentó que el centro fitness la ayudó a desarrollar su gran potencial. “Indiferentemente de que tenga una prótesis en la pierna puedo realizar todos los trabajos; me gusta ver los cambios que mi cuerpo tiene, no hay límites, Yo soy más fuerte que cualquier impedimento físico o caos”.
Ese pensamiento lo aprendió en Gold´s Gym, que según su criterio se diferencia de otros gimnasios porque trata a todos los usuarios por igual. Además “tiene un ambiente único de gym; si uno tiene flojera al entrar y ver la gente entrenar el ambiente lo activa a uno y cuenta con un gran apoyo que me inyecta fuerza”.
La fisoculturista invitó a las personas a no sentarse en una esquina, sino a levantarse a practicar alguna rutina de ejercicio. “Vayan al gym y comenzarán a descubrir cosas de ustedes mismos. Si yo pude ustedes también. Comenzarán a tener más energía, botar estrés, saldrán del gimnasio con ganas de trabajar”, afirmó. Ella y otros 14 mil usuarios creen en la filosofía Wellness de Gold´s Gym.
Las redes sociales de Gold´s Gym son @GoldsGymVE en Twitter e Instagram y GoldsGymVenezuela en Facebook.
La Semana Santa, más que un feriado, es un período cargado de tradiciones arraigadas que invitan a la reflexión y la renovación espiritual. Una de estas prácticas significativas es la visita a los siete templos, una experiencia que trasciende la mera observancia para sumergirse en un profundo acto de devoción y conexión con la historia bíblica. La tradición, que se inicia la noche del Jueves Santo y culmina en la mañana del Viernes Santo, tiene sus raíces en Roma gracias a San Felipe Neri, y desde entonces ha reverberado en todo el mundo, convirtiéndose en un símbolo de respeto hacia Jesús y su sacrificio por la humanidad. Según la enseñanza de la Iglesia Católica, el Jueves Santo marca un momento crucial en la historia cristiana: la Última Cena de Jesús con sus apóstoles, donde instituyó los sacramentos de la Eucaristía y el Orden Sacerdotal. Este acto simboliza el inicio de un camino hacia la redención, hacia la reconciliación con el prójimo y la interiorización de los valores de caridad promovidos por Jesús. Al recorrer los siete templos, los fieles no solo están siguiendo los pasos físicos de Jesús desde su captura hasta su crucifixión, sino que están participando en un acto de comunión espiritual, acompañando al Salvador en su trayectoria hacia el sacrificio y la resurrección. Cada uno de los siete templos representa una etapa crucial en este recorrido espiritual: Desde el Cenáculo hasta el huerto de Getsemaní, donde Jesús oró y sudó sangre. Desde el huerto de Getsemaní hasta la casa de Anás, donde fue interrogado y maltratado. Desde la casa de Caifás hasta la primera comparecencia ante Poncio Pilatos, donde fue acusado injustamente. Desde la confrontación con Herodes hasta la segunda comparecencia ante Pilatos, donde fue sentenciado a muerte. Finalmente, desde la casa de Pilatos hasta el Monte Calvario, donde Jesús cargó con la cruz, fue crucificado y sepultado. Cada estación de este camino sagrado invita a los creyentes a reflexionar sobre el significado más profundo de la Pasión de Cristo y a renovar su compromiso con los valores cristianos de amor, perdón y redención. La visita a los siete templos se convierte así en una experiencia transformadora que trasciende las fronteras del tiempo y el espacio, guiando a los fieles hacia una conexión más íntima con su fe y su salvación. https://www.tiktok.com/@mscnoticias
El Domingo de Ramos es el día que marca el inicio de la Semana Santa en la tradición cristiana, conmemorando la entrada triunfal de Jesús en Jerusalén. Este día está lleno de simbolismo y significado religioso para los cristianos, pero en términos de “misterios”, podrían interpretarse algunos aspectos simbólicos o teológicos: La entrada triunfal de Jesús: Este evento, mencionado en los evangelios, es la base del Domingo de Ramos. Jesús entra en Jerusalén montado en un burro, mientras la multitud lo aclama y lo saluda con ramas de palma y ropas extendidas en su camino. El misterio aquí radica en la comprensión del significado de esta entrada en el contexto de la misión de Jesús y su relación con el reino de Dios. El cambio de actitud de la multitud: Es intrigante cómo la multitud que aclama a Jesús en su entrada triunfal el Domingo de Ramos luego se convierte en la misma multitud que lo rechaza y pide su crucifixión pocos días después. Este cambio repentino de actitud puede ser objeto de reflexión sobre la naturaleza humana y la fragilidad de las lealtades populares. El simbolismo de las palmas y las ramas: En muchas tradiciones cristianas, se llevan palmas y ramas durante las celebraciones del Domingo de Ramos como símbolo de victoria y triunfo. Estos elementos pueden representar la victoria espiritual sobre el pecado y la muerte que Jesús trae consigo, pero también pueden ser interpretados como un recordatorio de la naturaleza efímera de los triunfos terrenales. El comienzo de la Semana Santa: El Domingo de Ramos marca el inicio de la Semana Santa, un período de intensa reflexión y conmemoración para los cristianos. Este tiempo está lleno de rituales y tradiciones que recuerdan los eventos finales de la vida de Jesús, desde la Última Cena hasta su crucifixión y resurrección. Los misterios aquí son los propios misterios de la fe cristiana: la pasión, muerte y resurrección de Jesús, y su significado para la salvación de la humanidad. En resumen, el Domingo de Ramos está envuelto en una serie de misterios religiosos y simbolismos que invitan a la reflexión y la contemplación sobre la fe cristiana y el significado de la vida y la obra de Jesucristo. https://www.tiktok.com/@mscnoticias