31 de mayo Día Mundial sin Tabaco
El humo de tabaco, sumado a ciertas condiciones que pueda tener la persona hace que algunos genes se modifiquen, generando un crecimiento exagerado y desordenado de las células del pulmón, dando origen al cáncer.
El tabaquismo es un factor de riesgo asociado a enfermedades como el cáncer, bronquitis, ataques cardiacos, accidentes cerebrovasculares, entre otros. Por tal motivo, la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV) es enfática en la necesidad de concientizar a la población en cuanto a los riesgos que representa el hábito tabáquico para la vida humana.
Las afecciones asociadas al hábito tabáquico son causadas por la alta concentración de sustancias tóxicas (más de 4.000) presentes en el humo de cigarrillo, que al ser aspiradas afectan principalmente los pulmones, pero también puede afectar la salud cardiovascular. El monóxido de carbono, dióxido de azufre y alquitrán son solo algunos de esos componentes dañinos.
El director general de la Clínica de Prevención del Cáncer de la SAV, doctor Juan Saavedra, explicó que: “El humo de tabaco, sumado a ciertas condiciones que pueda tener el paciente, hace que algunos genes se modifiquen, muten, se transformen, se alteren y generen un crecimiento exagerado y desordenado de las células del pulmón, dando origen al cáncer”.
Basado en las estadísticas de diciembre 2015, correspondientes al estudio realizado por la Sociedad Anticancerosa de Venezuela conjuntamente con el Centro de Estadísticas y Matemáticas Aplicadas de la Universidad Simón Bolívar y Laboratorios Nolver, Saavedra señaló, que para la fecha se registraron 3.925 fallecimientos por esta afección oncológica, de los cuales 2.354 fueron hombres y 1.569 mujeres. Debido a esa alta incidencia, destacó la importancia de avocarse a la prevención primaria, crear conciencia social en cuanto al impacto del tabaquismo en la salud, motivar a los fumadores a dejar ese hábito y apoyarlos durante el proceso de cesación tabáquica.
5 Consejos para dejar de fumar:
1. Escoge la fecha para dejar el cigarrillo
2. Escribe las razones por la cuales quieres dejar de fumar
3. Busca pasatiempos saludables, como caminar o practicar algún deporte
4. Consume porciones pequeñas de comida cinco veces al día
5. Duerme 8 horas diarias, y asegúrate de descansar apropiadamente
Beneficios de la cesación tabáquica
Con énfasis en la educación a la población respecto a los efectos del tabaquismo, cada 31 de mayo la Organización Mundial de la Salud conmemora el Día Mundial Sin Tabaco. Una de las estrategias usada por la institución para la fomentar la cesación tabáquica es con un enfoque positivo, en el que se enfaticen las mejoras para la salud que se alcanzan al dejar de fumar. A continuación mencionamos algunas:
• A los 20 minutos, disminuye el ritmo cardiaco y baja la tensión arterial.
• Dentro de las 12 horas siguientes, el nivel de monóxido de carbono en sangre disminuye hasta valores normales.
• Después de 2-12 semanas, mejora la circulación sanguínea y aumenta la función pulmonar.
• En 1-9 meses, disminuye la tos y la dificultad para respirar.
• En 1 año, el riesgo de cardiopatía coronaria es 50% inferior al de un fumador.
• En 10 años, el riesgo de cáncer de pulmón disminuye hasta ser el 50% del de un fumador, y disminuye también el riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago, vejiga y páncreas.
• En 15 años, el riesgo de cardiopatía coronaria es el de un no fumador.
Los hombres que ya sufren problemas de salud relacionados con el consumo de tabaco, también obtienen beneficios como la disminución de la probabilidad de sufrir impotencia sexual en los hombres; mientras que las damas reducen el riesgo de presentar dificultades para quedar embarazada, tener partos prematuros, hijos con insuficiencia ponderal al nacer o abortos.
La operadora, a través de Conexión Social Digitel, realizó la donación de insumos médicos a un grupo de 10 hospitales y seis áreas de Salud Integral Comunitarias ubicados en diferentes regiones del país. Como parte de las iniciativas que realiza Conexión Social Digitel para elevar la calidad de los servicios de salud y para multiplicar su eficiencia y su alcance en tiempos de pandemia; se realizó la entrega de más de 165 mil implementos médicos para la prevención de la Covid-19, entre mascarillas quirúrgicas, guantes y protectores faciales, en un esfuerzo solidario para impulsar la prevención como el factor más importante para evitar la propagación. Entre los beneficiarios que han recibido la donación se encuentran 10 hospitales del país: Hospital Ortopédico Infantil, Hospital San Juan de Dios, Hospital de Niños Dr. J.M. de los Ríos, Hospital Universitario de Caracas, Hospital Periférico de Coche, Hospital General Dr. José Gregorio Hernández (Los Magallanes de Catia), Hospital General de Lídice “Dr. Jesús Yerena” ubicados en la ciudad de Caracas. También, el Hospital Universitario “Dr. Jesús María Casal Ramos” en Araure, Ciudad Hospitalaria Dr. Enrique Tejera en Valencia y el Hospital Dr. Rafael Zamora Arévalo en Valle de la Pascua, Edo. Guárico. Asimismo, seis Áreas de Salud Integral Comunitarias (ASIC) situadas en los estados La Guaira, Aragua y Carabobo también fueron beneficiarias del donativo de Conexión Social Digitel. Las entregas realizadas por la operadora fueron gestionadas gracias al apoyo del Viceministerio de Salud, a través del Viceministro de Recursos, Tecnología y Regulación, Gerardo Briceño y forman parte de los esfuerzos que realiza Digitel a través de su área de responsabilidad social para apoyar al sector salud. Entre otras iniciativas, a través de sus servicios de voz y datos, Digitel ha diseñado proyectos que han sido experiencias exitosas para diversas instituciones médicas al promover el uso de las TIC para consultas y diagnóstico de pacientes; generando estadísticas y aprovechando las herramientas de conectividad en la capacitación de los profesionales de la medicina, digitalización de historias médicas y diagnóstico remoto. Los detalles de las próximas novedades de la operadora, pueden conocerse a través del portal digitel.com.ve, sección Conexión Social, así como en las cuentas de Facebook e Instagram @Digitel412. ___________________