La causa de este trastorno permanece desconocida
Una vez diagnosticada, una persona puede ser tratada con varios métodos. Los tratamientos más comunes son la psicoterapia y la medicación
Caracas, mayo 2016.- La depresión es el trastorno mental más frecuente y una de las principales causas de discapacidad, afecta a 350 millones de personas de todas las edades en el mundo y es la tercera causa de muerte en adolescentes de 10 a 19 años de edad, así lo afirmó la Organización Mundial de la Salud (OMS). La patología se caracteriza por la manifestación de sentimientos de tristeza, melancolía, ansiedad e incapacidad para el disfrute de los acontecimientos de la vida cotidiana.
De acuerdo con el psiquiatra Emilio Miquilena, cuando una persona presenta un episodio de depresión suele estar triste, ansiosa, irritable o con todas estas emociones combinadas. Dichas actitudes se pueden percibir a través del llanto frecuente, respuestas agresivas desproporcionadas o intranquilidad excesiva.
El especialista explicó que para un diagnóstico asertivo del trastorno se deben identificar los siguientes síntomas:
Pérdida o ganancia de peso (en relación con disminución o aumento del apetito).
Insomnio, incremento del sueño, enlentecimiento, fatiga o pérdida de la energía.
Sentimientos de inutilidad (autoestima baja) y de culpabilidad excesiva o inapropiada.
Pensamiento girando en torno a ideas negativas (desesperanza, ruina, muerte y/o suicidas).
“El paciente con depresión se le pudiera notar como “ausente”, callado, retraído o ensimismado, tendiendo al aislamiento familiar o social. También carecen de cuidados personales y se muestran con muy poco interés en las actividades que le eran placenteras”, agregó.
El doctor Miquilena aclaró que la depresión no solo se produce por factores ambientales que afectan el ánimo de la persona, también hay una susceptibilidad en el organismo del paciente, cuyo sistema nervioso central presenta niveles bajos de sustancias que determinan el estado de ánimo la psicomotricidad y el placer del individuo, como son la serotonina, noradrenalina y dopamina.
Tratamiento cognitivo y farmacológico
El especialista en psiquiatría hizo hincapié en la importancia de la terapia conductual para el abordaje de la depresión, al centrarse en la reducción de los problemas de conducta y promover habilidades de adaptación que le permitan tener un mejor manejo de sus emociones.
“El psicoanálisis y la psicoterapia interpersonal han reportado beneficios importantes en estos pacientes. Como pauta general, se tiene que los medicamentos están indicados en depresiones moderadas y graves, sin embargo, algunos casos de intensidad leve pueden requerir del uso de antidepresivos”, explicó Miquelena.
En la terapia farmacológica se utilizan medicamentos que actúan a nivel del sistema nervioso central, como la Mirtazapina, cuyo efecto antidepresivo se relaciona con el aumento de la neurotransmisión de serotonina y noradrenalina. Otra ventaja de este fármaco es su capacidad de generar efectos ansiolíticos y mejoras en el sueño.
Recomendaciones
El psiquiatra recomendó que para prevenir un cuadro depresivo se debe promover un buen funcionamiento mental en general:
Propiciarse un buen dormir.
Mantener una alimentación balanceada que incluya todos los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo.
Realizar ejercicios físicos con regularidad.
Enfrentar las situaciones de estrés y no dejar que se acumulen. Esto implica resolver asuntos pendientes que no se pueden delegar, solicitar o aceptar cualquier apoyo que pueda servir de ayuda para la resolución de un inconveniente.
Permitirse espacios para la recreación y el descanso con fines de disminuir las tensiones diarias
En una fusión de historia, espiritualidad y tradición, el Jueves Santo emerge como un día crucial en el calendario litúrgico cristiano. En los relatos bíblicos de San Lucas, San Juan, San Marcos y San Mateo, se encuentran los pilares que sustentan esta conmemoración. La última cena, un simbolismo tan profundo como la fe misma, donde Jesús compartió un momento trascendental con sus 12 discípulos. Esta cena, conocida también como la Santa Cena, resonó con la tradición judía al incluir el cordero pascual, trazando así un puente entre el Antiguo y el Nuevo Testamento. En un gesto de profunda humildad, el lavatorio de los pies se erige como un acto de amor y servicio. Jesús, en un acto conmovedor, lavó los pies de sus discípulos, desafiando así las barreras sociales y enseñando la esencia del verdadero liderazgo. La narrativa bíblica también nos transporta al huerto de Getsemaní, donde Jesús, en un momento de angustia, buscó fuerza en la oración antes de enfrentar su destino. Este episodio conmueve por su humanidad y su conexión con las luchas espirituales de la humanidad. El arresto de Jesús a manos de Judas Iscariote sella el dramatismo de este día, marcando el inicio de los eventos que llevarían a la crucifixión y resurrección, pilares fundamentales de la fe cristiana. El Jueves Santo, marcado por su movilidad en el calendario, no se limita a una fecha fija, sino que se ajusta al ciclo lunar y estacional, subrayando así su conexión con los ritmos naturales y celestiales. En resumen, el Jueves Santo trasciende las páginas de la historia para impregnar nuestras vidas con su profundo significado espiritual. Desde la última cena hasta el arresto, este día nos invita a reflexionar sobre el amor, la humildad y la fortaleza en medio de la adversidad. ¡Cada momento cuenta en la narrativa del Jueves Santo! https://www.tiktok.com/@mscnoticias
El Domingo de Ramos es el día que marca el inicio de la Semana Santa en la tradición cristiana, conmemorando la entrada triunfal de Jesús en Jerusalén. Este día está lleno de simbolismo y significado religioso para los cristianos, pero en términos de “misterios”, podrían interpretarse algunos aspectos simbólicos o teológicos: La entrada triunfal de Jesús: Este evento, mencionado en los evangelios, es la base del Domingo de Ramos. Jesús entra en Jerusalén montado en un burro, mientras la multitud lo aclama y lo saluda con ramas de palma y ropas extendidas en su camino. El misterio aquí radica en la comprensión del significado de esta entrada en el contexto de la misión de Jesús y su relación con el reino de Dios. El cambio de actitud de la multitud: Es intrigante cómo la multitud que aclama a Jesús en su entrada triunfal el Domingo de Ramos luego se convierte en la misma multitud que lo rechaza y pide su crucifixión pocos días después. Este cambio repentino de actitud puede ser objeto de reflexión sobre la naturaleza humana y la fragilidad de las lealtades populares. El simbolismo de las palmas y las ramas: En muchas tradiciones cristianas, se llevan palmas y ramas durante las celebraciones del Domingo de Ramos como símbolo de victoria y triunfo. Estos elementos pueden representar la victoria espiritual sobre el pecado y la muerte que Jesús trae consigo, pero también pueden ser interpretados como un recordatorio de la naturaleza efímera de los triunfos terrenales. El comienzo de la Semana Santa: El Domingo de Ramos marca el inicio de la Semana Santa, un período de intensa reflexión y conmemoración para los cristianos. Este tiempo está lleno de rituales y tradiciones que recuerdan los eventos finales de la vida de Jesús, desde la Última Cena hasta su crucifixión y resurrección. Los misterios aquí son los propios misterios de la fe cristiana: la pasión, muerte y resurrección de Jesús, y su significado para la salvación de la humanidad. En resumen, el Domingo de Ramos está envuelto en una serie de misterios religiosos y simbolismos que invitan a la reflexión y la contemplación sobre la fe cristiana y el significado de la vida y la obra de Jesucristo. https://www.tiktok.com/@mscnoticias