Enmarcada en el día mundial
La Fibromialgia y el Síndrome de Fatiga Crónica pueden alterar las actividades sociales y laborales
Existen enfermedades que pueden llegar a ser discapacitantes para muchas personas y el 12 de mayo se celebra el día mundial contra dos de ellas, la Fibromilagia y el Síndrome de Fatiga Crónica.
La fibromialgia es un síndrome clínico caracterizado por la presencia de dolores musculares generalizados y por sufrir de sensibilidad en todo el cuerpo. Asimismo, las personas pueden padecer otros signos como fatiga (cansancio), estreñimiento, rigidez, insomnio, depresión, síntomas cognitivos como dificultad para concentrase y falta de memoria.
Para poder determinar la existencia de la fibromialgia, se deben presentar dolores diseminados en al menos 11 de los 18 puntos del cuerpo como la cintura, brazos, cadera, piernas, mandíbula, pecho, abdomen, raquis y cuello por más de tres (3) meses. Durante el examen de palpación digital, el especialista debe utilizar una fuerza de al menos 4 kg para que el paciente pueda revelar su índice de dolor en las zonas afectadas.
Las personas más propensas en padecer esta enfermedad son las mujeres mayores de 18 años (relación de 9 a 1) y es producida principalmente por estrés psicosomático y por la baja tolerancia al dolor. Estas mujeres normalmente están sometidas a diversos estados de ansiedad con enfermedades reumáticas como el Lupus Eritematoso Sistémico, Artritis reumatoide y Espondilitis anquilosante (artritis espinal).
Además, es importante destacar que las personas que tengan un familiar con esta dolencia pueden presentar una predisposición a padecer de este síndrome.
“Para el tratamiento es necesario utilizar Analgésicos (evitar los antinflamatorios no esteroideos conocidos como AINE), antidepresivos como el Duloxetina, pregabalina, entre otros. También, los pacientes deben realizar ejercicios con frecuencia, dormir lo suficiente y alimentarse de manera adecuada.”, explica el Dr. Miguel Espinoza, reumatólogo adscrito a Sanitas Venezuela.
Por su parte, el Síndrome de Fatiga Crónica también conocida como encefalopatía miálgica es una enfermedad caracterizada por un cansancio continuo que no se alivia con el descanso y que afecta mayormente a las mujeres en edades avanzadas.
En la actualidad, se desconocen con certeza las causas que lo producen pero algunas asociadas a este síndrome son el estrés y las infecciones. Por su parte, tampoco existe un examen específico para determinar su existencia por lo que es importante que indique al especialista los síntomas en la consulta.
Algunos de ellos son fatiga las 24 horas al día, dolores musculares y articulares, mareos, pérdida de la memoria, estreñimiento, depresión, insomnio, palpitaciones, entre otros. Para controlar estos signos, se recetan medicamentos como los analgésicos para disminuir los dolores musculares y antidepresivos. Además, es vital que la persona organice su tiempo para distribuir de manera efectiva sus tareas diarias y pueda descansar, así como alimentarse de manera adecuada para proveer al cuerpo de los nutrientes y energía necesaria.
En algunos casos, el Síndrome de Fatiga Crónica puede mejorar con el tiempo y curarse pero en otros puede complicarse, llevando a la depresión y aislamiento.
El Dr. Miguel Espinoza concluye indicando que estos síndromes deben diagnosticarse a tiempo para evitar que afecte la calidad de vida debido a que pueden alterar todos los ámbitos del ser humano hasta impedirle trabajar, asistir a la escuela y realizar labores cotidianas.
Desde los cimientos del activismo ambiental hasta la urgente llamada a la acción de hoy, el Día de la Tierra ha evolucionado desde su modesto comienzo en 1968 hasta convertirse en un movimiento global que busca la preservación de nuestro planeta. En aquel entonces, el Servicio de Salud Pública de EE. UU. organizó el Simposio de Ecología Humana, un punto de partida crucial donde los estudiantes escucharon a científicos destacados hablar sobre los efectos del deterioro ambiental en la salud humana. Dos años más tarde, en 1970, el senador y activista ambiental Gaylord Nelson propuso la creación de una agencia ambiental, desencadenando una manifestación masiva que atrajo a miles de estudiantes y comunidades de todo Estados Unidos. Esta presión social culminó en la creación de la Agencia de Protección Ambiental y una serie de leyes destinadas a proteger nuestro medio ambiente, sentando así las bases para el movimiento ambiental moderno. En 1972, la primera Cumbre de la Tierra en Estocolmo reunió a líderes mundiales para abordar los problemas ambientales a escala global, marcando un hito en la conciencia ambiental mundial. El lema del Día Internacional de la Madre Tierra para el año 2024, “Planeta vs plásticos”, subraya la urgencia de abordar la crisis de los plásticos. La necesidad de reducir la producción de plásticos en un 60% para el año 2040 es imperativa, ya que estos contaminantes afectan directamente la salud humana y la salud del planeta. Es fundamental y urgente la necesidad de acabar con los plásticos por el bien de la salud humana y del planeta. Desde sus modestos inicios hasta su papel actual como plataforma para la conciencia ambiental global, el Día de la Tierra continúa inspirando a personas de todo el mundo a unirse en la lucha por un futuro sostenible. ¡Cada gesto cuenta en esta batalla por nuestro hogar compartido! https://www.tiktok.com/@mscnoticias
El Domingo de Ramos es el día que marca el inicio de la Semana Santa en la tradición cristiana, conmemorando la entrada triunfal de Jesús en Jerusalén. Este día está lleno de simbolismo y significado religioso para los cristianos, pero en términos de “misterios”, podrían interpretarse algunos aspectos simbólicos o teológicos: La entrada triunfal de Jesús: Este evento, mencionado en los evangelios, es la base del Domingo de Ramos. Jesús entra en Jerusalén montado en un burro, mientras la multitud lo aclama y lo saluda con ramas de palma y ropas extendidas en su camino. El misterio aquí radica en la comprensión del significado de esta entrada en el contexto de la misión de Jesús y su relación con el reino de Dios. El cambio de actitud de la multitud: Es intrigante cómo la multitud que aclama a Jesús en su entrada triunfal el Domingo de Ramos luego se convierte en la misma multitud que lo rechaza y pide su crucifixión pocos días después. Este cambio repentino de actitud puede ser objeto de reflexión sobre la naturaleza humana y la fragilidad de las lealtades populares. El simbolismo de las palmas y las ramas: En muchas tradiciones cristianas, se llevan palmas y ramas durante las celebraciones del Domingo de Ramos como símbolo de victoria y triunfo. Estos elementos pueden representar la victoria espiritual sobre el pecado y la muerte que Jesús trae consigo, pero también pueden ser interpretados como un recordatorio de la naturaleza efímera de los triunfos terrenales. El comienzo de la Semana Santa: El Domingo de Ramos marca el inicio de la Semana Santa, un período de intensa reflexión y conmemoración para los cristianos. Este tiempo está lleno de rituales y tradiciones que recuerdan los eventos finales de la vida de Jesús, desde la Última Cena hasta su crucifixión y resurrección. Los misterios aquí son los propios misterios de la fe cristiana: la pasión, muerte y resurrección de Jesús, y su significado para la salvación de la humanidad. En resumen, el Domingo de Ramos está envuelto en una serie de misterios religiosos y simbolismos que invitan a la reflexión y la contemplación sobre la fe cristiana y el significado de la vida y la obra de Jesucristo. https://www.tiktok.com/@mscnoticias