La ejercitación asistida por médicos es la nueva tendencia
Para los adultos mayores, deportistas en rehabilitación, pacientes en proceso de recuperación, personas que deseen recobrar su peso o tono muscular y aquellos que buscan en un ambiente seguro y tranquilo de ejercitación, el gimnasio no representa la mejor opción; es por eso que ha crecido recientemente la tendencia de acudir a centros de ejercitación más especializados.
Fernando Maldonado, director del Centro de Bienestar Activo, ubicado en el Centro Comercial Vizcaya, al respecto informó: “Los gimnasios no funcionan adecuadamente para todo el mundo; la ejercitación dirigida por fisioterapeutas es la opción más conveniente para personas de mediana edad o mayores que buscan mejorar su condición física en un ambiente que combine ejercitación, nutrición y relajación. En nuestro centro, contamos con fisioterapeutas, médicos y hasta un laboratorio clínico en alianza con el Centro Médico Docente La Trinidad. Este respaldo es lo que hace la diferencia”.
Los centros de ejercitación brindan un servicio personalizado, aplicando los conocimientos de fisioterapeutas calificados para desarrollar planes de ejercitación a través de los cuales el paciente desarrolla fuerza, flexibilidad, resistencia y velocidad. Este servicio se aplica incluso para mejorar el desempeño de los atletas en ciertas disciplinas deportivas.
Por otra parte, estos lugares cuentan con otros servicios que hacen sinergia con la ejercitación, como es el caso de la asesoría nutricional para cada quien de parte de médicos que evaluarán la condición de las personas sanas y de los pacientes con alguna patología que requiera necesidades especiales de alimentación. De esta manera, los clientes pueden atender su ejercitación, nutrición y otros elementos de su bienestar en un mismo lugar sin improvisar con su salud.
Actualmente, el Centro de Bienestar Activo cuenta con la doctora Ethy Oziel, médico fisiatra deportivo, la médico fisiatra general Zoraya Machín, la médico nutriólogo Tibisay Machín, la dermatóloga Denise Mago y los fisioterapeutas Lorena Alemán, Johan Noriega, José Carlos Tapia y Miladys Orraca, quienes con equipos de alta tecnología, instalaciones y dotaciones especializadas trabajan con el paciente para que pueda ir alcanzando sus metas, señaló Maldonado.
Sin competencia, apariencias y estridencia
Otra de las grandes ventajas de los centros de ejercitación especializados es el ambiente menos congestionado, más tranquilo y sin música estridente; de esta manera los asistentes ejercitan enfocados en sus objetivos en una atmósfera de salud, donde no se sienten intimidados por otras personas de mejor condición física. Al respecto Maldonado agregó: “Los que van a nuestro centro de bienestar se manifiestan felices y orgullosos de su progreso; se ven vigorizados y rejuvenecidos, y es evidente que disfrutan el ambiente de las instalaciones”.
Para mayor información sobre el tema se puede acudir al Centro de Bienestar Activo, ubicado en la Avenida Principal de La Güairita en Caracas, llamar al teléfono 0212-985.50.70, escribirles al correo electrónico [email protected], o visitar su página web www.centrodebienestaractivo.com. También en Twitter, Instagram y Facebook a través de @paramibienestar, es posible estar informado con tips de salud, talleres y jornadas especiales del recinto.
Desde los cimientos del activismo ambiental hasta la urgente llamada a la acción de hoy, el Día de la Tierra ha evolucionado desde su modesto comienzo en 1968 hasta convertirse en un movimiento global que busca la preservación de nuestro planeta. En aquel entonces, el Servicio de Salud Pública de EE. UU. organizó el Simposio de Ecología Humana, un punto de partida crucial donde los estudiantes escucharon a científicos destacados hablar sobre los efectos del deterioro ambiental en la salud humana. Dos años más tarde, en 1970, el senador y activista ambiental Gaylord Nelson propuso la creación de una agencia ambiental, desencadenando una manifestación masiva que atrajo a miles de estudiantes y comunidades de todo Estados Unidos. Esta presión social culminó en la creación de la Agencia de Protección Ambiental y una serie de leyes destinadas a proteger nuestro medio ambiente, sentando así las bases para el movimiento ambiental moderno. En 1972, la primera Cumbre de la Tierra en Estocolmo reunió a líderes mundiales para abordar los problemas ambientales a escala global, marcando un hito en la conciencia ambiental mundial. El lema del Día Internacional de la Madre Tierra para el año 2024, “Planeta vs plásticos”, subraya la urgencia de abordar la crisis de los plásticos. La necesidad de reducir la producción de plásticos en un 60% para el año 2040 es imperativa, ya que estos contaminantes afectan directamente la salud humana y la salud del planeta. Es fundamental y urgente la necesidad de acabar con los plásticos por el bien de la salud humana y del planeta. Desde sus modestos inicios hasta su papel actual como plataforma para la conciencia ambiental global, el Día de la Tierra continúa inspirando a personas de todo el mundo a unirse en la lucha por un futuro sostenible. ¡Cada gesto cuenta en esta batalla por nuestro hogar compartido! https://www.tiktok.com/@mscnoticias
El Domingo de Ramos es el día que marca el inicio de la Semana Santa en la tradición cristiana, conmemorando la entrada triunfal de Jesús en Jerusalén. Este día está lleno de simbolismo y significado religioso para los cristianos, pero en términos de “misterios”, podrían interpretarse algunos aspectos simbólicos o teológicos: La entrada triunfal de Jesús: Este evento, mencionado en los evangelios, es la base del Domingo de Ramos. Jesús entra en Jerusalén montado en un burro, mientras la multitud lo aclama y lo saluda con ramas de palma y ropas extendidas en su camino. El misterio aquí radica en la comprensión del significado de esta entrada en el contexto de la misión de Jesús y su relación con el reino de Dios. El cambio de actitud de la multitud: Es intrigante cómo la multitud que aclama a Jesús en su entrada triunfal el Domingo de Ramos luego se convierte en la misma multitud que lo rechaza y pide su crucifixión pocos días después. Este cambio repentino de actitud puede ser objeto de reflexión sobre la naturaleza humana y la fragilidad de las lealtades populares. El simbolismo de las palmas y las ramas: En muchas tradiciones cristianas, se llevan palmas y ramas durante las celebraciones del Domingo de Ramos como símbolo de victoria y triunfo. Estos elementos pueden representar la victoria espiritual sobre el pecado y la muerte que Jesús trae consigo, pero también pueden ser interpretados como un recordatorio de la naturaleza efímera de los triunfos terrenales. El comienzo de la Semana Santa: El Domingo de Ramos marca el inicio de la Semana Santa, un período de intensa reflexión y conmemoración para los cristianos. Este tiempo está lleno de rituales y tradiciones que recuerdan los eventos finales de la vida de Jesús, desde la Última Cena hasta su crucifixión y resurrección. Los misterios aquí son los propios misterios de la fe cristiana: la pasión, muerte y resurrección de Jesús, y su significado para la salvación de la humanidad. En resumen, el Domingo de Ramos está envuelto en una serie de misterios religiosos y simbolismos que invitan a la reflexión y la contemplación sobre la fe cristiana y el significado de la vida y la obra de Jesucristo. https://www.tiktok.com/@mscnoticias