Uno de los centros comerciales más emblemáticos como es El Centro Plaza, el primero que se fundó en Caracas, celebra la temporada navideña brindando un cálido y acogedor ambiente propio de estas fiestas, con una hermosa decoración , música y muchas sorpresas para el deleite de toda la familia, como parte de una iniciativa que promueve la Asociación de Comerciantes de este centro comercial empresarial.
Un gran castillo, se alza en la planta baja del centro para dar la bienvenida a los visitantes, en el marco de la escenografía especialmente diseñada, para la ocasión por Jhonathan Soares, y en la cual destacan colores tradicionales de la Navidad como el verde, el dorado, y rojo. Allí en esta mágica estructura los niños tendrán la oportunidad de fotografiarse en la propia silla de Santa Claus.
Por otra parte se ha dispuesto un gran nacimiento que recrea aquella Nochebuena de Belén, en la cual la estrella guió a Los Tres Reyes Magos para rendir tributo al Niño Jesús. Los visitantes podrán ofrecer su donativo al admirar el pesebre, y la recaudación se destinará a las labores que desarrollan Hogares Bambi a favor de la infancia.
La música en vivo con violines se hará presente en esta celebración especial para el disfrute, ofreciendo variados repertorios que incluirán alegres aguinaldos y villancicos, a la par de diferentes géneros entre ellos la música criolla.
Grandes y chicos disfrutarán de la visita de Santa Claus y la de la Señora Claus, quienes compartirán en una jornada plena de camaradería y buenos deseos en virtud de que esta época la más hermosa y esperada del año, nos permite hacer un alto para disfrutar de las cosas sencillas que nos ofrece la vida. Como parte de la decoración también se cuenta con un tren que posee diferentes vagones, y que está ubicado en una estación sobre nieve, en la cual los más pequeños también pueden fotografiarse.
Vale señalar, que el Centro Plaza arribó a cuarenta años de fundación, ofreciendo al público en general la más amplia gama de productos a través de sus más de 200 comercios; así como restaurantes, locales de comida rápida, pago de servicios, agencias bancarias, cine, teatro-bar, adaptándose a las necesidades de los visitantes y a la vanguardia de la tecnología. En instalaciones que gozan de seguridad privada y acogedores ambientes para la recreación.
Situación de pandemia agudiza los casos La depresión ataca a más del 50% de la población. **Este 28 de enero, el GMSP y el centro de salud En Persona realizarán un evento para brindar herramientas para el manejo de este trastorno. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión es uno de los trastornos mentales más frecuentes en la actualidad. Se calcula que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo, por lo que está considerada como la principal causa de discapacidad y, en el actual contexto de pandemia, puede llegar a impactar a más del 50% de la población mundial, según advierte Urupagua Villegas, socióloga de En Persona, centro de salud. Para Villegas, “lamentablemente en Venezuela estamos en un área gris, por la ausencia de cifras confiables. Sabemos que, a nivel mundial, han aumentado los casos de depresión, suicidio, ansiedad y ataques de pánico, por lo que nuestra realidad pudiera ser incluso muy superior.” “La situación política, el impacto económico con repercusión en lo social, cultural y relacional; la diáspora, y ahora la pandemia, suman al aumento de casos depresivos. De hecho, en los primeros meses del año pasado hubo un repunte importante de casos, por situaciones de choque que impactaron la salud mental de los venezolanos”, señaló Villegas. A quiénes afecta Hace algún tiempo se tenía la creencia de que la depresión impactaba mayoritariamente a mujeres; sin embargo, en la actualidad no es así. “Todos podemos vernos afectados, independientemente de la edad, sexo y religión. En el último año previo a la pandemia, nos preocupaban de manera especial las personas mayores, sobre todo los que se encuentran solos. Hoy adolescentes, adultos y personas de la tercera edad son pacientes recurrentes”, indicó Villegas. Explicó que, el caso de la depresión infantil, es un tema relativamente reciente que ha tenido una respuesta en los países asiáticos, donde comenzaron a evidenciarse una serie de eventos relacionados con estrés en niños, hecho que encendió la alerta sobre este segmento, no considerado antes. En el caso de los adolescentes, por su propia condición, están en una etapa de cambios constantes. “Existe un factor crítico que es su relación cercana con su grupo de pares, lo que ayuda a drenar, interpretar y validar sus emociones; sin embargo, al estar aislados por la pandemia, presentan un panorama más complejo. Hoy observamos cada vez más adolescentes con estadios depresivos asistiendo a las consultas”, apuntó la especialista Tipos de trastornos de ansiedad Para Villegas, la grave distorsión de información en cuanto a cifras reales sobre la depresión hace que no se genere una respuesta oportuna a la situación, “no podemos subestimar a la depresión porque te puede llevar a atentar contra tu vida”. Explica que existen varios tipos de trastornos de ansiedad que siguen de manifiesto en el contexto venezolano: la generalizada, caracterizada por una preocupación excesiva y permanente por problemas como salud, dinero, trabajo, familia. También el trastorno de pánico, o ataques repentinos, repetidos y rápidos de miedo intenso sin haber un peligro aparente. Las personas suelen experimentar sudoración, palpitaciones. Y por último, las fobias, que son el miedo intenso, desproporcionado e irracional ante objetos y/o situaciones, que representan poco o ningún peligro real. Recomendaciones para atender y manejar la depresión Karina Paredes, directora de En Persona, ofreció varias recomendaciones para atacar la depresión desde casa, y que no aplican para estados agudos de ansiedad y tristeza, los cuales sí requieren medicamentos. La meditación pasiva, el caminar al menos media hora al día, practicar algún deporte de grupo; llamar a familiares y amigos, al menos una vez al día, son algunas sugerencias que propone Paredes, para enfrentar la depresión. “Muy importante es que la persona logre identificar los pensamientos negativos que tienen en el día a día, para que luego pueda cuestionarlos y finalmente, cambiarlos por pensamientos positivos. También ayuda el estar en contacto con la naturaleza, pues regenera y aumenta la energía; y, sin duda, buscar apoyo médico, para entender lo que sucede, desde una mirada distinta. El aporte social del GMSP Conscientes de la gravedad del tema y siempre desde la premisa del acompañamiento a la comunidad, el Grupo Médico Santa Paula (GMSP) ha organizado una interesante transmisión en vivo para el próximo 28 de enero, a las 6 de la tarde, “Gánale a la Depresión”, a través de su canal de YouTube, donde estarán presentes Karina Paredes y Urupagua Villegas, del equipo del centro de bienestar En Persona, y el neurólogo e investigador Ciro Gaona. Sin duda, una oportunidad en la que estos expertos abordarán la prevención, el diagnóstico y tratamiento de la depresión en un contexto pandémico. Los interesados en participar pueden escribir y/o llamar a partir del 14 de este mes, al 0414/0424 CLINICA (254.64.22). Recibirán un link para completar una encuesta (Test rápido de depresión); posteriormente, los especialistas enviarán una apreciación diagnóstica personalizada a través de un video por WhatsApp. Durante el evento también se sortearán dos terapias, de tres sesiones cada una. @grupomedicosp ——————
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