El Director del CMDEMA el Dr. Luis A Montañez P. recomienda a las familias en los tiempos de cuarentena sanitaria debido al COVID-19 que tengamos en cuenta las siguientes recomendaciones
1) La vacuna para el Corona virus es no salir de casa.
2) La mejor protección al salir de casa es el uso de la mascarilla, los guantes, y sobre el guante colocarse el gel anti bacterial.
3)Al llegar a la casa, quitarse inmediatamente la ropa lavarla y bañarse inmediatamente y desechar los guantes y las mascarillas si son desechable.
4)Mantenerse activamente tanto en lo físico como en lo mental y sexual.
5) Crear programas e interactuar en grupos familiares, mínimo 2 veces al día am y pm
6) Ayudar en todos los componentes familiares:
Lavar los platos y limpiar las superficies de todas las zonas y espacios como muebles de la casa.
7)Aprender a jugar, a buscar libros de lecturas y viajar en online para leer, de esa manera conoces las maravillas del mundo, oír concierto y ver teatro.
8) Cantar y oír música solos y con el resto de la familia haciendo careoque.
9)Fijar una hora de cine con todo el grupo familiar.
10)Hacer programas de ejercicio con el grupo familiar acompañado con musica.
11) Importante desechar los guantes y las mascarillas por favor colócalas gracias
En conclusión hay que crear una gran cadena familiar para activarse en casa.
Dios nos da la oportunidad de la unión fraternal y mejorar la convivencia familiar sólida, armónica , saludable y feliz en casa.
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Sri Sri Ravi Shankar: Un legado de paz reconocido por la UNESCO Sri Sri Ravi Shankar, maestro espiritual indio nacido el 13 de mayo de 1956, es reconocido globalmente como embajador de paz y líder humanitario. Su filosofía, basada en la armonía y la meditación, ha inspirado a millones, y la UNESCO lo nombró uno de los oradores más destacados del siglo por su capacidad para unir culturas mediante el diálogo. Fundador de la Fundación Art of Living, Shankar ha liderado iniciativas en más de 150 países, enfocadas en reducir el estrés, promover la educación y fomentar la cohesión social. Sus programas de respiración y mindfulness son herramientas clave en comunidades afectadas por conflictos, logrando impactos tangibles en zonas postguerra y desastres naturales. La UNESCO destaca su habilidad para integrar ciencia y espiritualidad, demostrando cómo la paz interior transforma realidades externas. En entrevistas, Shankar asegura que “la verdadera prosperidad surge cuando el bienestar individual y colectivo se alinean”, una idea que resuena en contextos empresariales y sociales. Su enfoque en la educación emocional y la sostenibilidad ha sido adoptado por gobiernos y empresas, incluyendo proyectos de agricultura regenerativa y programas contra la adicción. En Venezuela, su mensaje de resiliencia y unidad cobra relevancia ante crisis complejas, ofreciendo un modelo para la reconstrucción social y económica. Shankar no solo enseña paz, sino que la construye: desde mediaciones en conflictos étnicos hasta campañas ambientales, su legado trasciende fronteras. https://www.tiktok.com/@mscnoticias?lang=es
NASA Declara Alerta Máxima por Tormenta Solar “Ala de Pájaro”: ¿Qué Saber? El Observatorio de Dinámica Solar de la NASA elevó sus protocolos de seguridad tras detectar una erupción solar de clase X2.7, la más intensa del año y catalogada como la máxima en la escala de fenómenos solares. Según informes técnicos, este evento podría afectar comunicaciones globales, redes eléctricas, señales de navegación y la seguridad de naves espaciales en los próximos días. La erupción, registrada recientemente, provocó interrupciones temporales en sistemas de radio de alta frecuencia en el Medio Oriente y perturbó el funcionamiento de varios satélites en órbita. Expertos destacan que el fenómeno estuvo acompañado de una eyección de masa coronal (CME) con una estructura única denominada “Ala de Pájaro”, por su similitud con alas extendidas. Este tipo de erupciones liberan partículas energéticas y radiación electromagnética capaces de alterar infraestructuras tecnológicas. La NASA advierte que, aunque la Tierra está parcialmente protegida por su magnetosfera, sectores como la aviación, telecomunicaciones y energía deben prepararse para posibles contingencias. ¿Qué implica la categoría X2.7?Las erupciones solares se clasifican en escalas de A a X, siendo esta última la más severa. El número asociado (2.7 en este caso) refleja su intensidad. Eventos de esta magnitud pueden generar tormentas geomagnéticas que dañen transformadores eléctricos o sistemas de GPS, afectando operaciones críticas en Venezuela y el mundo. https://www.tiktok.com/@mscnoticias?lang=es