Caracas.-
El contraste de ser maestra en pasarela y, a su vez, una gloria venezolana del fisicoculturimo, hace de Vanessa Camacho una combinación perfectamente metabolizada de un gurú del fitness.
Enumerar la experiencia de Vanessa Camacho en el mundo del modelaje y el fisiculturismo lleva un buen tiempo, por lo menos 21 años de trayectoria.
“Secretaria de la federación hasta diciembre 2016, atleta nacional desde el año 2000 y atleta selección años 2011, 2012, 2013. Campeona nacional y Centroamericana, delegada y parte del staff de la selección venezolana de fisicoculturimo 2014 2015 y 2016. Juez Nacional de la FVFC-IFBB, certificada en la academia de Gisselle Reyes y profesora de modelaje en la academia M&M pasarela año 2000”, dice la nueva gurú del fitness en Venezuela.
Vanessa Camacho empezó en el mundo del fisiculturismo a la corta edad de 14 años, cuando acompañaba a su madre al gimnasio SweatGym para estar en forma en su fiesta de 15 primaveras. Ese entrenamiento provisional para una fiesta de cumpleaños terminó siendo su pasión.
“En 1996 empecé a entrenar con mi mamá porque quería verme bien para mis 15 años. Pasando ya mi cumple, me interesé mucho en el medio del fisicoculturismo porque en ese gimnasio entrenaban muchos atletas y se realizanban competencias. Comencé ese mismo año a asistir a los campeonatos que la federación realizaba en Parque Miranda”, añadió Camacho.
Con la emoción completa por este nuevo estilo de vida, Vanessa comenzó a instruirse en el mundo de la nutrición y la dietética.
“Entre 1997 y 1999 comencé a instruirme en el medio de nutrición. Hice cursos con Heinz Senior, con Richard Linares, Rafael Santoja (actual presidente IFBB), cuando vino a Venezuela hacer curso de nutrición, talleres en la UCV de nutrición y dietética”.
Para la época sólo existían dos categorías en estas competencias: fisicoculturismo y el fitness coreográfico. Por consejo de un amigo del gimnasio, Hector Reyes, (actual director técnico de la selección de FVFC y personal médico de la selección venezolana), Vanessa escogió el fitness coreográfico.
“Me empecé a preparar y a llevar un plan nutricional y de entrenamiento de pesas pre-competitivo. La gimnasia me la daba otro buen amigo, llamado Pedro Llosa. En el año 2000, a mis 18 años, fui campeona juvenil, y en la categoría +1,68, en fitness coreográfico”.
Para seguirla en las redes sociales, su usuario es @VLACHINA (Instagram y Twitter), y en los campeonatos TEAMCAMACHO.
“El apodo de TEAMCAMACHO nace en el año 2013. Yo tenía 13 atletas preparados a nivel nutricional para competencia y, un día, ellos decidieron darme la gran sorpresa de llegar con unas franelas negra estampadas con letras en rojo que decían: Teamcamacho”.
El sueño de Vanessa
Aunque suene sencillo, el sueño de Vanessa requiere de la fuerza que ella le pone a sus proyectos. Esa academia fitness integral, donde hombres y mujeres reciban clases, con cafecito incorporado, sólo se puede cristalizar con pasión y empeño.
“Solo nosotros mismos somos capaces de crear nuestro universo si tenemos paz en nuestra mente, podremos conseguir un cuerpo y un espíritu feliz; si de paso somos constantes, disciplinados y dedicados todas, nuestras metas, el universo las materializará”.
Instagram: @vlachina
Twitter: @vlachina
Facebook: Vanessa Camacho
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Sri Sri Ravi Shankar: Un legado de paz reconocido por la UNESCO Sri Sri Ravi Shankar, maestro espiritual indio nacido el 13 de mayo de 1956, es reconocido globalmente como embajador de paz y líder humanitario. Su filosofía, basada en la armonía y la meditación, ha inspirado a millones, y la UNESCO lo nombró uno de los oradores más destacados del siglo por su capacidad para unir culturas mediante el diálogo. Fundador de la Fundación Art of Living, Shankar ha liderado iniciativas en más de 150 países, enfocadas en reducir el estrés, promover la educación y fomentar la cohesión social. Sus programas de respiración y mindfulness son herramientas clave en comunidades afectadas por conflictos, logrando impactos tangibles en zonas postguerra y desastres naturales. La UNESCO destaca su habilidad para integrar ciencia y espiritualidad, demostrando cómo la paz interior transforma realidades externas. En entrevistas, Shankar asegura que “la verdadera prosperidad surge cuando el bienestar individual y colectivo se alinean”, una idea que resuena en contextos empresariales y sociales. Su enfoque en la educación emocional y la sostenibilidad ha sido adoptado por gobiernos y empresas, incluyendo proyectos de agricultura regenerativa y programas contra la adicción. En Venezuela, su mensaje de resiliencia y unidad cobra relevancia ante crisis complejas, ofreciendo un modelo para la reconstrucción social y económica. Shankar no solo enseña paz, sino que la construye: desde mediaciones en conflictos étnicos hasta campañas ambientales, su legado trasciende fronteras. https://www.tiktok.com/@mscnoticias?lang=es
NASA Declara Alerta Máxima por Tormenta Solar “Ala de Pájaro”: ¿Qué Saber? El Observatorio de Dinámica Solar de la NASA elevó sus protocolos de seguridad tras detectar una erupción solar de clase X2.7, la más intensa del año y catalogada como la máxima en la escala de fenómenos solares. Según informes técnicos, este evento podría afectar comunicaciones globales, redes eléctricas, señales de navegación y la seguridad de naves espaciales en los próximos días. La erupción, registrada recientemente, provocó interrupciones temporales en sistemas de radio de alta frecuencia en el Medio Oriente y perturbó el funcionamiento de varios satélites en órbita. Expertos destacan que el fenómeno estuvo acompañado de una eyección de masa coronal (CME) con una estructura única denominada “Ala de Pájaro”, por su similitud con alas extendidas. Este tipo de erupciones liberan partículas energéticas y radiación electromagnética capaces de alterar infraestructuras tecnológicas. La NASA advierte que, aunque la Tierra está parcialmente protegida por su magnetosfera, sectores como la aviación, telecomunicaciones y energía deben prepararse para posibles contingencias. ¿Qué implica la categoría X2.7?Las erupciones solares se clasifican en escalas de A a X, siendo esta última la más severa. El número asociado (2.7 en este caso) refleja su intensidad. Eventos de esta magnitud pueden generar tormentas geomagnéticas que dañen transformadores eléctricos o sistemas de GPS, afectando operaciones críticas en Venezuela y el mundo. https://www.tiktok.com/@mscnoticias?lang=es