Calcibon® se unió a la celebración del Día Mundial de la Osteoporosis, el cual se llevó a cabo el 20 de octubre de cada año, con el objetivo de crear conciencia sobre la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de una enfermedad que debilita los huesos y hace que se fracturen por fragilidad.
La osteoporosis viene causando verdaderos estragos en la salud de la población a nivel mundial, se sabe que más de 200 millones de personas en todo el mundo están afectadas por esta terrible enfermedad. Cada 3 segundos se produce una fractura por osteoporosis y en consecuencia 1 de cada 3 mujeres y 1 de cada 5 hombres mayores de 50 años se romperá un hueso por osteoporosis.
¿Cómo prevenir la osteoporosis?
Se debe comenzar desde la juventud, lo más temprano posible, y está enfocada en mantener una alimentación balanceada rica en calcio y vitamina D (la mejor fuente de calcio son los lácteos), realizar actividad física y mantener hábitos de vida sana, estos son los mejores aliados.
Existen factores de riesgo individuales, como tener un estilo de vida sedentario, fumar e ingerir bebidas alcohólicas y otras bebidas como café y gaseosas sin moderación, que se pueden modificar para prevenir la aparición de la osteoporosis.
¿Cómo tratar la osteoporosis?
Una vez que se demuestra que existe un proceso de desmineralización ósea en el rango de osteoporosis, o cuando ya ha ocurrido una primera fractura por fragilidad o cuando exista un riesgo elevado de sufrir una fractura por osteoporosis según las herramientas de apoyo para el cálculo de riesgo (FRAX), el médico debe iniciar el tratamiento según las características del paciente.
Entre los tratamientos disponibles se pueden mencionar los bisfosfonatos, como terapia de primera línea para el tratamiento de la osteoporosis, pero existen otros medicamentos que se deben administrar de manera conjunta como es el calcio (citrato de calcio) con vitamina D, para lograr un efecto terapéutico más efectivo.
Una de las estrategias que podemos seguir para prevenir esta enfermedad es concientizar a la población sobre la necesidad de fortalecer los huesos desde la infancia y durante toda la vida, a través de una alimentación balanceada a base de alimentos ricos en calcio, ejercicios y adicionar un suplemento de calcio con vitamina D, con el objetivo de reducir el riesgo de padecer fracturas por osteoporosis.
En una fusión de historia, espiritualidad y tradición, el Jueves Santo emerge como un día crucial en el calendario litúrgico cristiano. En los relatos bíblicos de San Lucas, San Juan, San Marcos y San Mateo, se encuentran los pilares que sustentan esta conmemoración. La última cena, un simbolismo tan profundo como la fe misma, donde Jesús compartió un momento trascendental con sus 12 discípulos. Esta cena, conocida también como la Santa Cena, resonó con la tradición judía al incluir el cordero pascual, trazando así un puente entre el Antiguo y el Nuevo Testamento. En un gesto de profunda humildad, el lavatorio de los pies se erige como un acto de amor y servicio. Jesús, en un acto conmovedor, lavó los pies de sus discípulos, desafiando así las barreras sociales y enseñando la esencia del verdadero liderazgo. La narrativa bíblica también nos transporta al huerto de Getsemaní, donde Jesús, en un momento de angustia, buscó fuerza en la oración antes de enfrentar su destino. Este episodio conmueve por su humanidad y su conexión con las luchas espirituales de la humanidad. El arresto de Jesús a manos de Judas Iscariote sella el dramatismo de este día, marcando el inicio de los eventos que llevarían a la crucifixión y resurrección, pilares fundamentales de la fe cristiana. El Jueves Santo, marcado por su movilidad en el calendario, no se limita a una fecha fija, sino que se ajusta al ciclo lunar y estacional, subrayando así su conexión con los ritmos naturales y celestiales. En resumen, el Jueves Santo trasciende las páginas de la historia para impregnar nuestras vidas con su profundo significado espiritual. Desde la última cena hasta el arresto, este día nos invita a reflexionar sobre el amor, la humildad y la fortaleza en medio de la adversidad. ¡Cada momento cuenta en la narrativa del Jueves Santo! https://www.tiktok.com/@mscnoticias
El Domingo de Ramos es el día que marca el inicio de la Semana Santa en la tradición cristiana, conmemorando la entrada triunfal de Jesús en Jerusalén. Este día está lleno de simbolismo y significado religioso para los cristianos, pero en términos de “misterios”, podrían interpretarse algunos aspectos simbólicos o teológicos: La entrada triunfal de Jesús: Este evento, mencionado en los evangelios, es la base del Domingo de Ramos. Jesús entra en Jerusalén montado en un burro, mientras la multitud lo aclama y lo saluda con ramas de palma y ropas extendidas en su camino. El misterio aquí radica en la comprensión del significado de esta entrada en el contexto de la misión de Jesús y su relación con el reino de Dios. El cambio de actitud de la multitud: Es intrigante cómo la multitud que aclama a Jesús en su entrada triunfal el Domingo de Ramos luego se convierte en la misma multitud que lo rechaza y pide su crucifixión pocos días después. Este cambio repentino de actitud puede ser objeto de reflexión sobre la naturaleza humana y la fragilidad de las lealtades populares. El simbolismo de las palmas y las ramas: En muchas tradiciones cristianas, se llevan palmas y ramas durante las celebraciones del Domingo de Ramos como símbolo de victoria y triunfo. Estos elementos pueden representar la victoria espiritual sobre el pecado y la muerte que Jesús trae consigo, pero también pueden ser interpretados como un recordatorio de la naturaleza efímera de los triunfos terrenales. El comienzo de la Semana Santa: El Domingo de Ramos marca el inicio de la Semana Santa, un período de intensa reflexión y conmemoración para los cristianos. Este tiempo está lleno de rituales y tradiciones que recuerdan los eventos finales de la vida de Jesús, desde la Última Cena hasta su crucifixión y resurrección. Los misterios aquí son los propios misterios de la fe cristiana: la pasión, muerte y resurrección de Jesús, y su significado para la salvación de la humanidad. En resumen, el Domingo de Ramos está envuelto en una serie de misterios religiosos y simbolismos que invitan a la reflexión y la contemplación sobre la fe cristiana y el significado de la vida y la obra de Jesucristo. https://www.tiktok.com/@mscnoticias